بینینەکان: 984 نووسەر: سەرنووسەری ماڵپەڕ کات بڵاوکردنەوە: 2024-08-15 origin: شوێن
گەنجان حەز بە ئەزموونی ماندووکردنی بیرەی کەم کحول دەکەن، چونکە پێداویستییەکانی خواردنەوەی تەندروست، کارلێکی کۆمەڵایەتی ئاسان، دەربڕینی تاکەکەسی و دابەزاندنی فشار و ئیسراحەت دابین دەکات، ئەمەش ڕەنگدانەوەی گەڕانی داهێنەرانەیە لە کولتوری خواردنەوە.
گەنجان ئارەزووی ئەزموونی 'تیپسی' دەکەن بیرەی کحول نزم , بە شێوەیەکی سەرەکی بە پێی ئەم هۆکارانەی خوارەوە:
بەناوبانگکردنی چەمکی خواردنەوەی تەندروست: لەگەڵ باشترکردنی هۆشیاری تەندروستی، زیاتر و زیاتر لە گەنجان دەست دەکەن بە گرنگیدان بە کاریگەرییە تەندروستییەکانی خواردنەوە. بیرەی کەم کحول زیاتر لەگەڵ هەوڵەکانی گەنجان بۆ خواردنەوەی تەندروست دەگونجێت بەهۆی کەمبوونەوەی ڕێژەی کحول و کەمتر بارگرانی جەستە دوای خواردنەوە. لەکاتی چێژوەرگرتن لە کۆمەڵایەتی و کات بەسەربردن، ئەگەری ئەوە زیاترە کە بیرەی کەم کحول هەڵبژێرن بۆ پاراستنی دۆخێکی تەندروست لە دەروون و جەستەدا.
ئەزموونی کۆمەڵایەتی سووک: دۆخی بیرەی 'Terisome' ڕووناکی دەتوانێت یارمەتی گەنجان بدات لە دۆخە کۆمەڵایەتییەکاندا ئارام بگرن، گرژی کەم بکەنەوە و متمانە بە کارلێکە کۆمەڵایەتییەکان زیاد بکەن. لە دۆخێکی ماندوودا، خەڵک زیاتر ئامادەن بیرکردنەوە و هەستەکانیان بکەنەوە و هاوبەشیان بکەن، بەم شێوەیەش تێگەیشتن و پەیوەندی نێوان یەکتر قووڵتر دەکەنەوە.
بەدوای تاکایەتی و هەڵوێستی ئازادی ژیاندا دەگەڕێت: گەنجان بە گشتی حەز دەکەن بەدوای تاکایەتی و ئازادیدا بگەڕێن، نایانەوێت بە بیرۆکەی نەریتییەوە بەستراو بن، بەڵام حەز دەکەن شتە نوێیەکان تاقی بکەنەوە و سەلیقەی ناوازەیان دەرببڕن. بیرەی کەم کحول، وەک نوێ خواردنەوە , تەنها پێداویستیەکانیان دابین دەکات. دەتوانن مارکە و سەلیقەی دڵخوازی خۆیان هەڵبژێرن، چێژ لە ئەزموونی خواردنەوەی کەسی وەربگرن و سۆز و خۆشەویستی ناوازەی خۆیان نیشان بدەن.
پێویستی کەمکردنەوەی فشار و پشوودان: لە کۆمەڵگەی مۆدێرن دا، گەنجان ڕووبەڕووی فشاری قوتابخانە و کار و ژیان و لایەنەکانی دیکە دەبنەوە. ئارەزووی هەندێک ڕێگە دەکەن بۆ ئازادکردنی ئەم فشارانە و وەرگرتنی ئیسراحەت و چێژوەرگرتنی کاتی. ئەزموونی 'Tippy' ی بیرەی کەم کحول هەڵبژاردەیەکی ئایدیاڵە. لە حاڵەتێکی ماندوودا خەڵک دەتوانن بە شێوەیەکی کاتی کێشەکانیان لەبیر بکەن و هەست بە کەشێکی ئارام و خۆش بکەن.
جینزۆ کۆکتێلی تایبەت تایبەتمەندکردن بە تاک و کۆ، tipsy هەستکردن تەنها ڕاست