ބުއިން ޕެކޭޖިންގ ޑިޒައިން އިން ކޮންސިއުމަރ ޗޮއިސްތަކަށް ނުފޫޒު ފޯރުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ބުއިން ޕެކޭޖް ކުރުމަކީ މީހުން ގަންނަ އެއްޗަކަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރާ ކަމެކެވެ. 2018 ވަނަ އަހަރު ކުރި ސާވޭއަކުން އެކަން ވަނީ ދައްކާފައެވެ އެމެރިކާގެ %72 މީހުން ބުއިންތައް އިޚްތިޔާރުކުރީ ޕެކޭޖިންގ ޑިޒައިންގެ ސަބަބުންނެވެ. އެތެރޭގައި ހުންނަ ބުއިން ފަދައިން ޕެކޭޖިންގ ވެސް މުހިންމެވެ. ކަހަލަ ކަންތައްތަކެވެ ކުލައާއި، ރަނގަޅު ތަކެތި، އަދި އާ ޚިޔާލުތަކުގެ ސަބަބުން ބުއިންތަކާ މެދު އެމީހުން ދެކޭގޮތް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް ހީވަނީ ސަޅި ޕެކޭޖިންގ ގެ މާނައަކީ ބުއިން ރަނގަޅު ކަމެވެ. އެމީހުން ގިނައިން ފިހާރަތަކުން ބުއިން ހޮވަނީ ޕެކޭޖުގެ ކުރިމައްޗަށް ބަލައިގެންނެވެ. މި ޙަޤީޤަތްތަކުން ދައްކުވައިދެނީ ޑިޒައިން އިން ކޮންމެ ދުވަހަކުވެސް މީހުން އިޚްތިޔާރުކުރާ އެއްޗެއް ބަދަލުވާ ގޮތެވެ.

ކީ ޓޭކްއަވޭސް އެވެ

• ވިދާ ކުލަތަކާއި ފިނި ބައްޓަންތަކުގެ ސަބަބުން ބުއިންތައް އަވަހަށް ފާހަގަކޮށްލެވެއެވެ. ޕެކޭޖުތަކުގައި ހުންނަ ސާފު ތަސްވީރުތައް ވަގުތުން މީހުންގެ ލޮލުގައި އަޅައިގަނެއެވެ.

• އެއް ލޯގޯތަކާއި ޑިޒައިންތައް ބޭނުންކުރުމަކީ ބްރޭންޑަށް އިތުބާރު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އަދި އެމީހުން އެންމެ ގަޔާވާ ބުއިންތައް ހަނދާންކޮށް ހޮވަން ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.

• ހިފަހައްޓަން ރީތި ކަމަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ޕެކޭޖްތަކުގެ ސަބަބުން މީހުންނަށް އެ ބްރޭންޑް މާ ކަމުދެއެވެ. އެ ޕެކޭޖުގައި އީކޯ ފްރެންޑްލީ މެޓީރިއަލްސް ބޭނުންކުރާނަމަ، މީހުންނަށް އެ ޕެކޭޖު ގަތުމުން ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވެ އެވެ.

• މަޖާ އަދި އެކުވެރި ޕެކޭޖް ޑިޒައިންތަކުން މީހުންނަށް އުފާވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ތަކުރާރުކޮށް އެ ބުއިން ގަންނަން ބޭނުންވެއެވެ.

• ރީސީލް ކުރެވޭ ކެޕްސް ފަދަ ފަސޭހަ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ޕެކޭޖްތައް ބޭނުން ކުރަން ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ. ގްރީން ޕެކޭޖިން އަކީ ޕްލެނެޓަށް އެހީތެރިވެދީ ކަސްޓަމަރުން ބޭނުންވާ ކަންތައްތައް ފުއްދައިދޭ އެއްޗެކެވެ.

ބުއިން ޕެކޭޖިންގ ގައި ވިޝުއަލް އެޕީލް

ކުލައާއި ގްރެފިކްސް

ކުލައާއި ގްރެފިކްސް ވަރަށް މުހިންމެވެ. ބުއިންތައް ޕެކޭޖްކުރުމުގައި ގިނަ ފަހަރަށް މީހުންނަށް ފުރަތަމަ ފެންނަނީ ބުއިމެއްގައި ވިދާ ކުލަތަކެއް ނުވަތަ ވަރުގަދަ ތަސްވީރުތަކެއް ހުރުމުންނެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ކުލައަކީ ބުއިންއަކާ މެދު މީހަކަށް ހީވާ ގޮތަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް ރަތްކުލައިން ބުއިން ފޯރިގަދަ ކަމަކަށް ހީވެދާނެ އެވެ. ބްލޫ ކުލައިން ފިނިކޮށް ތާޒާކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ލޯގޯ އާއި ތަސްވީރު ފަދަ ގްރެފިކްތަކުގެ އެހީގައި މީހުން ބްރޭންޑް ހަނދާން ނައްތާލަ އެވެ. އަދި މީހުންނަށް އެކަމާ ގާތްކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތް ވެސް އެހީތެރިވެދެ އެވެ. ކުންފުންޏަކުން މަޖާ ކުރެހުންތަކެއް ނުވަތަ ހާއްސަ ލިޔުންތަކެއް ބޭނުން ކުރާއިރު، އެ ބުއިމަކީ ކޮބައިކަން ދައްކަ އެވެ.

ޑިޒައިންގެ ތަޖުރިބާކާރުން ބުނެއެވެ ރަނގަޅު ބުއިން ޕެކޭޖިންގ ގައި ގިނަ ފަހަރަށް ހުންނަނީ:

• ފަސޭހައިން ފާހަގަކޮށް ހަނދާން ނައްތާލެވޭ ލޯގޯތަކެކެވެ

• ބްރޭންޑްގެ މެސެޖު ދައްކާލުމަށް ލިޔުމުގެ ސްޓައިލްތައް ސްމާޓްކޮށް ބޭނުންކުރުން

• ބްރޭންޑުން ދޭން ބޭނުންވާ އިހުސާސާ ގުޅޭ ކުލަތަކެވެ

• ވާހަކައެއް ކިޔައިދޭ ތަސްވީރުތަކާއި ޑިޒައިންތަކެވެ

• ފުޅިއަށް ނުވަތަ ތަފާތު ގޮތަކަށް ފެންނަން ހުންނަ ބައްޓަންތަކެވެ

• ތިބާގެ ސަމާލުކަން ހޯދާ ކުރެހުންތަކެވެ

• ރީތި އިހުސާސެއް ކުރެވޭ އަދި ޕްލެނެޓަށް ރަނގަޅު މެޓީރިއަލްސް އެވެ

• ބިޒީ މީހުންނަށް ގެންގުޅެން ފަސޭހަ އަދި ބޭނުން ކުރަން ފަސޭހަ ޕެކޭޖިންގ އެވެ

ގިނަ ބްރޭންޑްތަކުން މިތަކެތި ބޭނުންކޮށްގެން ފިހާރަތަކުން ބުއިންތައް ވަކިން ފާހަގަކޮށްލެވެއެވެ. މިސާލަކަށް ފިނި ބައްޓަމަކާއި ވިދާ ލޭބަލެއް ހުންނަ ޖޫސް ފުޅިއެއް އާދައިގެ ފުޅިއަކަށް ވުރެ އަވަހަށް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. ބައެއް ބްރޭންޑްތަކުން ގަތުން އިތުރަށް މަޖާ ކުރުމަށްޓަކައި ކިއުއާރު ކޯޑް ނުވަތަ ހާއްސަ ޓެކްސްޗާ ފަދަ މަޖާ އެއްޗެހި އިތުރު ކުރެ އެވެ. މި ޑިޒައިން ޗޮއިސްތަކުގެ އެހީގައި މީހުން އަވަހަށް ގަންނަންވީ އެއްޗެއް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ފުރަތަމަ އިމްޕްރެޝަންސް

ބުއިންތައް ޕެކޭޖްކުރުމުގައި ފަސްޓް އިމްޕްރެޝަންސް ވަރަށް މުހިންމެވެ. ގިނަ މީހުން ގަންނަން ބޭނުންވާ އެއްޗެއް ހޮވަނީ ހަމައެކަނި ޕެކޭޖުގެ ކުރިމައްޗަށް ބަލާލުމުންނެވެ. ދިރާސާތަކުން ބުނެއެވެ %75 އަށްވުރެ ގިނަ ކާބޯތަކެތި ގަންނަ ކަންތައްތައް ހިނގަނީ ހަމަ ފިހާރައިގެ ޝެލްފްގައެވެ . ގާތްގަނޑަކަށް %90 ފިހާރަވެރިން ޚިޔާރުކުރަނީ ހަމައެކަނި ކުރިމަތިން ފެނިގެން ކަމަށާއި، %85 މީހުން ގަތުމުގެ ކުރިން އެހެން އުފެއްދުންތަކަށް ނުބަލާ ކަމަށެވެ.

ޕެކޭޖިންގ އިން ބުއިންގެ ރަހަ ކިހިނެއް ވެދާނެތޯ ނުވަތަ އެއީ ކިހާ ރަނގަޅު އެއްޗެއްތޯ ބެލުމުގެ ފިލާވަޅުތަކެއް ލިބިގެންދެއެވެ. ސާފު އަދި ރީތި ޕެކޭޖިންގ އިން ބުއިން އެއް މީރު އަދި މަޖާ ގޮތަކަށް ފެންނާނެއެވެ. މީހުންނަށް ފިނި ބައްޓަމެއް ނުވަތަ ބުއިން ދައްކާ ކުޑަދޮރެއް ފެނުމުން އެ ބުއިން ޓްރައި ކުރަން ފޯރިގަދަވެއެވެ. ފުޅިއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތް ވެސް މުހިންމެވެ . އަތުގައި ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭނަމަ ގަންނަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު އަގުހެޔޮ ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ކަމަށް ހީވާނަމަ މީހުން އަނބުރާ ޖައްސާފާނެ އެވެ.

އިރުޝާދު: ބޮލްޑް ޕިކްޗަރ ނުވަތަ ޚާއްޞަ ތަކެތި ފަދަ ފިނި ޕެކޭޖިންގ ބޭނުންކުރާ ބްރޭންޑްތައް ގިނައިން ވިއްކަނީ ގިނައިންނެވެ. އެއް ކޭސް ސްޓަޑީއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އާ ޕެކޭޖިންގ އިން ގިނަ ބަޔަކު ގަންނަން ބޭނުންވި , ޓޮޕް ބްރޭންޑަށް ވުރެ ވެސް ގިނަ.

ރީތިކޮށް ފެނުމަކީ ހަމައެކަނި މުހިއްމު ކަމެއް ނޫނެވެ. ރަނގަޅު ޕެކޭޖިންގ ގެ އެހީގައި މީހުން އަވަހަށް އިޚްތިޔާރު ކުރުމާއި ގަންނަ އެއްޗަކާ މެދު ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެއެވެ. ޕެކޭޖިން ވަކިން ފާހަގަކޮށްލެވޭ އަދި ރަނގަޅު ފުރަތަމަ އިމްޕްރެޝަނެއް ލިބޭއިރު، އެއީ އަވަސް ނަޒަރެއް ސޭލަކަށް ބަދަލުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ.

ބްރޭންޑިންގ އެންޑް ޕެކޭޖިންގ ޑިޒައިން

ބްރޭންޑް އައިޑެންޓިޓީ

ބްރޭންޑިންގ އާއި ޕެކޭޖިންގ ޑިޒައިން ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރަނީ ބްރޭންޑަކީ ކޮބައިކަން ދައްކާށެވެ. ކުންފުނިތަކުން ޕެކޭޖިން ބޭނުން ކުރަނީ ޝެލްފްގައި ހުންނަ އެހެން ބުއިންތަކާ ތަފާތު ކުރުމަށެވެ. އެމީހުން ހޮވައެވެ ހާއްސަ ކުލަތަކާއި ބައްޓަންތަކާއި ލޯގޯތައް . އެމީހުންގެ ބްރޭންޑްގެ މެސެޖާ ގުޅޭ މިސާލަކަށް މަޖާ ގޮތަކަށް ފެންނަން ބޭނުންވާ ބްރޭންޑެއްގައި ވިދާ ކުލަތަކާއި ކުޅޭކުޅޭ ގްރެފިކްސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. ފެންސީ ގޮތަކަށް ފެންނަން ބޭނުންވާ ބްރޭންޑަކުން ރަން ނުވަތަ ރިހި އަދި އޮމާން ރޮނގުތައް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ޕެކޭޖިން ޑިޒައިން އިން މީހުންނަށް ކިޔައިދެނީ އެ... ބްރޭންޑްގެ އަގުތައް . އެއީ ރީސައިކަލް ކުރެވިފައިވާ ތަކެތި ބޭނުންކޮށްގެން ކުންފުންޏަކުން މި ޕްލެނެޓާ މެދު އަޅާލާކަން ދައްކާލެވޭނެ ކަމެކެވެ. އަދި ބުއިމަކީ ކުޑަކުދިންނަށް، އެތުލީޓުންނަށް، ނުވަތަ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އެއްޗެއް ބޭނުންވާ މީހުންނަށް ބުއިމެއްތޯ ވެސް ދައްކާލެވޭނެ އެވެ. ކޮކާކޯލާ އާއި އިނޮސެންޓް ފަދަ ބްރޭންޑްތަކުން އެމީހުންގެ މަޝްހޫރު ކުލަތަކާއި ލޯގޯތައް ބޭނުންކޮށްގެން އެމީހުންގެ ބުއިންތައް ވަގުތުން މީހުންނަށް އެނގޭނެ އެވެ.

ނޯޓް: ޕެކޭޖިންގ އިން ކުރާ ކަމަކީ ހަމައެކަނި ބުއިން ހިފެހެއްޓުމަށްވުރެ މާ ބޮޑު ކަމެއް. އެއީ ހިމޭން ސޭޓެއް ފަދައިން އަމަލުކޮށް، ބްރޭންޑްގެ ވާހަކަ ހިއްސާކޮށް، މީހުންނަށް ހާއްސަ ކަމެއް އިހުސާސްކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.

މިއީ ޕެކޭޖިންގ އިން ބްރޭންޑް އައިޑެންޓިޓީ ބިނާކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބައެއް ގޮތްތަކެވެ.

1. އެއީ ތަފާތު ޑިޒައިންތަކުން ބުއިންތައް ވަކިން ފާހަގަކޮށްލެވޭ ކަމެކެވެ.

2. އެއީ ކުލައާއި ލިޔުމާއި ތަސްވީރުގެ ތެރެއިން ބްރޭންޑް ވެލިއުތައް ހިއްސާކުރާ ތަނެކެވެ.

3. އެއީ ރަނގަޅު ގްރޫޕެއްގެ މީހުންނާ ސްޓައިލާ ގުޅޭ އެއްޗެކެވެ.

4. އެއިން ދައްކަނީ ނަމައެވެ ބުއިމަކީ ފެންސީ ނުވަތަ ސާދާ ބުއިމެކެވެ.

5. އެއީ ބުއިންތައް ރައްކާތެރިކޮށް ބޭނުންކުރަން ފަސޭހަކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.

6. އެއީ ކޮންމެ އުފެއްދުމެއްގައި ވެސް އެއް ލޫކެއް ބޭނުންކޮށްގެން ބްރޭންޑް ހަނދާން ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.

7. އެއީ މަޖާ ނުވަތަ މަޝްހޫރު ޑިޒައިންތައް ބޭނުންކޮށްގެން، ކަހަލަ... ކޮކާކޯލާގެ ރަތް ދަޅު , ވަފާތެރިކަން ބިނާކުރުމަށް.

ޕެކޭޖިންގ ޑިޒައިން ކުރުމުގައި ވާހަކަ ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު ދައުރެއް އަދާކުރާ އެއްޗެކެވެ . ބްރޭންޑްތަކުން އެމީހުންގެ ތާރީޚު ނުވަތަ މިޝަން ހިއްސާކުރުމަށް ތަސްވީރާއި ބަސްތަކާއި އަދި ފުޅީގެ އިހުސާސް ފަދަ ވާހަކަ ކިޔައިދިނުމުގެ އުނިއިތުރުތައް ބޭނުންކުރެއެވެ. ބައެއް ބްރޭންޑްތަކުން ދައްކަނީ އެމީހުންގެ ތަކެތި އަންނަނީ ކޮންތާކުންތޯ ނުވަތަ ތިމާވެއްޓަށް އެހީތެރިވެދޭ ގޮތުގެ ވާހަކަ އެވެ. މި ބާވަތުގެ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ސައްހަކަން ބިނާކޮށްދީ، ބްރޭންޑަށް އިތުބާރު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

ރިކޮގްނިޝަން އެންޑް ޓްރަސްޓް

ބްރޭންޑިންގ އާއި ޕެކޭޖިންގ ޑިޒައިންގެ އެހީގައި ބުއިންތައް އަވަހަށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. ބްރޭންޑަކުން ކޮންމެ އުފެއްދުމެއްގައި ވެސް އެއް ކުލަތަކާއި ލޯގޯތަކާއި ބައްޓަންތައް ބޭނުން ކުރާއިރު، ފިހާރަތަކަށް ދާ މީހުންނަށް އެކަން ވަރަށް އަވަހަށް ފާހަގަ ކުރެވޭނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މީހުންނަށް ރައްކާތެރިކަން އިހުސާސްވެ، ގަންނަ އެއްޗަކާ މެދު ޔަގީންކަން ލިބެ އެވެ. އެމީހުންނަށް އެނގޭ ބްރޭންޑުން އުންމީދު ކުރާނެ ކަންތައްތައް.

• އެއްގޮތަކަށް ޕެކޭޖިން ޑިޒައިން ކުރުމުން ފިހާރަތަކުން ބްރޭންޑްތައް ހޯދަން ފަސޭހަވެގެންދެ އެވެ.

• އަހުލުވެރި ޕެކޭޖިންގ އިން އިތުބާރު އުފެދެނީ މީހުންނަށް އެނގޭ އެއްޗަކުން ފަސޭހަވާތީއެވެ.

• ލޯގޯތަކާއި ކުލަތަކާއި ލިޔުމުގެ ސްޓައިލްތަކުގެ އެހީގައި ޝޮޕަރުންނަށް މާ ބޮޑަށް ވިސްނާލުމެއް ނެތި އެމީހުން އެންމެ ގަޔާވާ ބުއިންތައް ހޮވުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.

• ރަނގަޅު މެޓީރިއަލްތަކާއި ރީތި ޕެކޭޖިންތަކުގެ ސަބަބުން ބުއިން ހުޅުވުމުން ހާއްސަ އިހުސާސެއް ކުރެވޭތީ، އަނެއްކާވެސް ގަންނަން ބޭނުންވެއެވެ.

• ކޮކާކޯލާ އާއި އެޕަލް ފަދަ ބްރޭންޑްތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެއް ލޫކް ބޭނުން ކުރުމުން އިތުރު ސޭލްސް އާއި ލޯޔަލް ފޭނުން ލިބެ އެވެ.

• ރީސައިކަލް ނުވަތަ އީކޯ ފްރެންޑްލީ ޕެކޭޖިން ބޭނުންކުރުމުން ދައްކުވައިދެނީ ބްރޭންޑަކުން ޕްލެނެޓާ މެދު އަޅާލާ ކަމަށާއި، އެކަމުގެ ސަބަބުން މީހުންނަށް އިތުބާރު ކުރެވޭ ކަމަށެވެ.

ޕެކޭޖިންގައި ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވެސް ބްރޭންޑަކާ ގާތްކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ކަމެކެވެ. ބްރޭންޑެއްގެ ވާހަކަ ނުވަތަ މިޝަން ޕެކޭޖުގައި ހިއްސާ ކުރާއިރު، މީހުންނަށް ހީވަނީ އެ ކުންފުނި ރަނގަޅަށް އެނގޭހެންނެވެ. މިސާލަކަށް ބައެއް ބްރޭންޑްތަކުން ކަސްޓަމަރުންނަށް އެމީހުންގެ ނަން ނުވަތަ ފޮޓޯ ފުޅިތަކުގައި ޖަހަން ދޫކޮށްލަ އެވެ. އަނެއް ބަޔަކު ތަޖުރިބާ މަޖާ ކުރުމަށް ހާއްސަ އަޑުތަކެއް ނުވަތަ ވަސްތަކެއް ބޭނުން ކުރެ އެވެ. މި ޚިޔާލުތަކުގެ ސަބަބުން މީހުން ބްރޭންޑް ހަނދާންކޮށް އަލުން ގަންނަން ބޭނުންވާ ގޮތް ވެއެވެ.

އިރުޝާދު: ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ގިނަ މީހުން ބުއިމެއް ނިންމަނީ އޭގެ ޕެކޭޖިން އަށް ބަލައިގެންނެވެ. %70 އަށްވުރެ ގިނަ މީހުން ބުނަނީ ޕެކޭޖިންގ ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން އެމީހުން ގަންނަ އެއްޗަކަށް އަސަރުކުރާ ކަމަށެވެ . ގާތްގަނޑަކަށް ހަތަރު މީހުންގެ ތެރެއިން ތިން މީހަކު އަނެއްކާވެސް ގަންނަނީ ޕެކޭޖިން ކަމުދިޔަ ނަމަ އެވެ.

ބްރޭންޑިން އާއި ޕެކޭޖިން ޑިޒައިން އިން ބުއިންތައް ރަނގަޅު ގޮތަކަށް ހެދުމަށް ވުރެ މާ ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ކުރެ އެވެ. އެމީހުން އެހީތެރިވެދެނީ މީހުންނަށް ބްރޭންޑަށް އިތުބާރުކޮށް، އެކަން ހަނދާންކޮށް، އެމީހުންގެ އިޚްތިޔާރުގައި ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭތީ އެވެ. ބްރޭންޑްތަކުން ސާފު، ތެދުވެރި ވާހަކަ ކިޔައިދިނުމާއި، އެމީހުންގެ ލޫކް އެއްގޮތަކަށް ބެހެއްޓުމުން، ވަރުގަދަ ވަފާތެރިކަމެއް ބިނާކުރެއެވެ.

ޕެކޭޖިންގ ޑިޒައިންގެ އިމޯޝަނަލް އިމްޕެކްޓް

އިމޯޝަންސް އުފެއްދުމެވެ

ޕެކޭޖް ކުރުމަކީ މީހުންނަށް ވަރުގަދަ ޖަޒުބާތުތަކެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. ޕެކޭޖުތަކުން ފެންނަ ކަންކަމަށް މީހުން އަވަހަށް ރިއެކްޓް ކުރެއެވެ. އެފެކްޓިވް ރެސްޕޮންސް ތިއަރީގައި ބުނެފައިވަނީ މީހުންނަށް ވަގުތުން ޖަޒުބާތުތައް އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. މި އިހުސާސްތަކުގެ ސަބަބުން މީހުން ރޭވުމެއް ނެތި ބުއިންތައް ގަންނަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ޑްރިންކް ޕެކޭޖެއް ރަހުމަތްތެރި ގޮތަކަށް ފެންނަ ނަމަ ނުވަތަ މޫނެއް ހުންނަ ނަމަ މީހުންނަށް ރައްކާތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އެންތްރޮޕޮމޯރފިކް ޑިޒައިން އެވެ. އެއީ މޫނު، ބައްޓަން ނުވަތަ މަޖާ ބަސްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ބުއިން ދިރިހުރިހެން ހީވާ ގޮތަށެވެ.

• ހިނިތުންވެފައި ހުރި މޫނު ނުވަތަ ބޮޑު ދެލޮލުން ފަދަ ތަސްވީރުތަކުން މީހުންނަށް އުފާވެރިކަމާއި ރައްކާތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.

• ޕެކޭޖުތަކުގައި ޖޯކު ނުވަތަ ބަސްތައް ހުރުމުން މީހުންނަށް ބުއިން އާއި ގާތްކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.

• މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން މީހުން ބުއިންއަށް އިތުބާރުކޮށް އެ ބުއިން ގަންނަން ބޭނުންވާ ގޮތް ވެއެވެ.

ސްޓިމިއުލަސް-އޮގަނިޒަމް-ރެސްޕޮންސް މޮޑެލްގައި ބުނެފައިވެއެވެ މަޖާ ޕެކޭޖުތަކުން މީހުންނަށް އެތެރެއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތް ބަދަލުވެގެންދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މީހުންނަށް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވި، ބުއިން ގަންނަން ބޭނުންވާ މިންވަރު އިތުރުވެއެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މީހުން ބުއިންތައް ހޮވަނީ އުފާވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ޕެކޭޖްތަކަކާ އެކުގަ އެވެ.

ކޮންސިއުމަރ އެސޯސިއޭޝަންތަކެވެ

މީހުން ޕެކޭޖިން ގުޅުވައިދެނީ ހަނދާންތަކާއި، ފެންވަރާއި، ސިއްހަތާއެވެ. މިކަމަށް ކުލަ ސައިކޮލޮޖީ މުހިންމެވެ. ފެހި އަދި ނޫކުލައިގެ ކުލަތަކުން ބުއިންތައް ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އަދި މި ޕްލެނެޓަށް ރަނގަޅު ކަމަށް ހީވެއެވެ. ރަތް ކުލައާއި އޮރެންޖް ފަދަ ހޫނު ކުލަތަކުގެ ސަބަބުން ބުއިންތައް ފޯރިގަދަ އަދި މީރު ގޮތަކަށް ފެނެއެވެ. ކަޅު ކުލައިގެ މާނައަކީ ބުއިން ފެންސީ ނުވަތަ މަތީ ފެންވަރުގެ ބުއިން އެކެވެ.

ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި... ޕެކޭޖިންގ އިން ލިބޭ ޖަޒުބާތުތަކުގެ ސަބަބުން މީހުން އިތުރަށް ގަންނަން ފަށައެވެ . މީހުން ބޭނުންވާ އެއްޗަކާ ގުޅޭ ޕެކޭޖެއް ފެނުމުން ފޯރިއާއި އުފާވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. މި އިޙްސާސްގެ ސަބަބުން ތަކުރާރުކޮށް އެ ބުއިން ހޮވަން ޖެހެއެވެ.

ޕެކޭޖިންގ ގައި ފަންކްޝަނަލިޓީ އެންޑް ސަސްޓެއިނަބިލިޓީ

އަމަލީ ސިފަތައް

މީހުންނަށް ކަމުދަނީ ކަންކަން ސާދާކޮށްދޭ ބުއިން ކޮންޓެއިނަރެވެ. ރީސީލް ކުރެވޭ ކެޕްތަކުގެ އެހީގައި ބުއިންތައް ގިނަ ދުވަހު ތާޒާކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ. ބިޒީ މީހުން ބޭނުންވަނީ ކޮންމެ ތަނަކަށް ގެންދެވޭނެ ފުޅި ނުވަތަ ދަޅު. ގިނަ ފިހާރަތަކަށް ދާ މީހުން ބޭނުންވަނީ ހުޅުވައި ރީސައިކަލް ކުރަން ފަސޭހަ ޕެކޭޖިންއެކެވެ. މި ފީޗާތަކުގެ އެހީގައި މީހުން އެންމެ ގަޔާވާ ބްރޭންޑްތަކާ މެދު އުފާވެރިކަމާއެކު ތިބުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.

• ރީސީލް ކުރެވޭ ޕެކޭޖިންގ ގެ ސަބަބުން ބުއިންތައް ތާޒާކޮށް ބެހެއްޓޭއިރު، އުކާލުން ހުއްޓުވައެވެ.

• ލުއި ފުޅިތަކާއި ދަޅުތަކަކީ ސްކޫލަށް ނުވަތަ މަސައްކަތަށް ގެންދިއުމަށް ފަސޭހަ އެއްޗެކެވެ.

• ސިންގަލް ސާވް ސައިޒްތަކުގެ އެހީގައި ބޯން ޖެހޭ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ކުނި މަދުކޮށްދެ އެވެ.

• ރަނގަޅު ބައްޓަމާއި ހިފަހައްޓާފައިވާ ފުޅިތަކަކީ ހިފަހައްޓަން ފަސޭހަ ފުޅިތަކެކެވެ.

• ޓެމްޕަރ ޕްރޫފް އަދި ޗައިލްޑްޕްރޫފް ކްލޯޒާތަކުގެ ސަބަބުން ބުއިންތައް ރައްކާތެރިވެއެވެ.

ޒިޕް ޖަހާފައިވާ ޕައުޗްތައް ފަދައިން ފްލެކްސިބަލް ޕެކޭޖިންގް އިން ބުއިންތައް ވައި އާއި ފެނުން ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓޭނެ އެވެ. މި ޑިޒައިންތަކުގެ ސަބަބުން ދަބަހާއި ފްރިޖްގައި ވެސް ޖާގަ ސަލާމަތް ކުރެވެ އެވެ. މި ފީޗާސްތައް ބޭނުންކުރާ ބްރޭންޑްތަކަށް ރަނގަޅު ރިވިއުތަކެއް ލިބެނީ މިއަދު މީހުން ބޭނުންވާ ގޮތަށް ފިޓްވާތީ އެވެ.

އީކޯ ފްރެންޑްލީ ޗޮއިސްސް

ގިނަ ބަޔަކު ބުއިން ގަންނައިރު މި ޕްލެނެޓާ މެދު ކަންބޮޑުވެއެވެ. ރިޕޯޓެއްގައި ބުނެފައިވަނީ %64 މީހުން ބަލަނީ ފެހި ޕެކޭޖިންގ އަށެވެ. ޝޮޕަރުން ހޮވަނީ އީކޯ ފްރެންޑްލީ ފީޗާސްތައް ދައްކާ ލޭބަލް ޖަހާފައިވާ އުފެއްދުންތަކެކެވެ. ގްލޯބަލް ސާވޭއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އީކޯ ފްރެންޑްލީ ޕެކޭޖިން އަކީ މީހުން ބުއިންތައް އިޚްތިޔާރު ކުރާ ބޮޑު ސަބަބެކެވެ.

ތިރީގައިވާ ތާވަލުން ފެންނަނީ އެކި އުމުރުފުރާތަކުގެ ޕްލެނެޓާއި ޕެކޭޖިންގ އަށް އަޅާލާ ގޮތެވެ.

ބަޔޯ ބެސްޓް މެޓީރިއަލްސް އާއި ލައިޓް ފުޅި ފަދަ އާ ފެހި ޕެކޭޖިންގް އިން އިތުރު ބުއިންތައް ވިއްކުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ. ގިނަ ބަޔަކު އީކޯ ފްރެންޑްލީ ކޮންޓެއިނަރުތަކުގައި ބުއިންތަކަށް އިތުރު ފައިސާ ދައްކަ އެވެ. ފެހި ހައްލުތައް ބޭނުންކުރާ ކުންފުނިތަކަށް އިތުބާރާއި ވަފާތެރި ކަސްޓަމަރުން ލިބެ އެވެ. މި މަސައްކަތްތަކުގެ ސަބަބުން ބްރޭންޑްތަކަށް އާ އުސޫލުތަކަށް ތަބާވެ، ޕްލެނެޓް ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ. ބިމާ މެދު ގިނަ ބަޔަކު އަޅާލާ ވަރަކަށް ގްރީން ޕެކޭޖިންގައި ލީޑް ކުރާ ބްރޭންޑްތަކަށް ރަނގަޅު ސޭލްސް އާއި އަބުރުވެރިކަން ލިބެ އެވެ.

ޓްރެންޑްސް އިން ބެވަރޭޖް ކޮންސިއުމަރ ބިހޭވިއަރ

އިޖުތިމާޢީ ނުފޫޒު

އިޖުތިމާއީ ޓްރެންޑްތަކުގެ ސަބަބުން މީހުން ބުއިން ހޮވާ ގޮތަށް ބަދަލުވެއެވެ. ވަރަށް ގިނަ މީހުން ބޭނުން ފޮޓޯތަކާއި އޮންލައިންކޮށް ފިނިކޮށް ފެންނަ ޕެކޭޖިންގ . ސޯޝަލް މީޑިއާގައި ފާހަގަ ކުރެވޭ ގޮތަށް ބްރޭންޑްތަކުން ބޭނުން ކުރަނީ ވިދާ ކުލަތަކާއި އޮމާން ފިނިޝިންތަކެކެވެ. ބައެއް ޕެކޭޖުތަކުގައި ސާފު ކުޑަދޮރުތައް ހުރުމުން ބުއިން ފެންނާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބުއިންތައް އިތުރަށް މަގުބޫލުވެ، އެހެން މީހުންނަށް ވެސް އެ ބުއިންތައް ޓްރައިކޮށްލަން ލިބެ އެވެ. ސޯޝަލް މީޑިއާގައި ވެސް ސިއްހަތާއި ބިމަށް އަޅާލުމާ ބެހޭ ޚިޔާލުތައް ހިއްސާ ކުރެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބްރޭންޑްތަކުން އެމީހުން ކަންބޮޑުވާ ކަންތައްތައް ދައްކާލުމަށް ސާދާ، ފެހި ޑިޒައިންތަކާއި ކިޔަން ފަސޭހަ ލޭބަލްތައް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.

އޮންލައިންކޮށް މޮޅު ގޮތަކަށް ފެންނަ ޕެކޭޖިންގް ކުރުމަކީ ބްރޭންޑްތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކައި އާ ފޭނުން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ޕެކޭޖިންގައި އާ ޓެކް އެއް ކަމަށްވާ ކިއުއާރު ކޯޑްތަކާއި ހާއްސަ އެޕްތަކުގެ ސަބަބުން ބްރޭންޑްތަކާ މަޖާ ގޮތްގޮތަށް ގުޅެވޭނެ އެވެ. މި ފީޗާތަކުގެ ސަބަބުން ވާހަކަ ކިޔައިދިނުމާއި، ރީސައިކަލް ކުރުން ދަސްކޮށްދިނުމާއި، ނުވަތަ ގޭމްތަކާއި އިނާމުތައް ދިނުމެވެ. ހާއްސަ ފުޅިތަކާއި އާޓް ޑިޒައިންތަކުގެ ސަބަބުން ބުއިންތައް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ އަދި ފޯރިގަދަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ. ގިނަ ބަޔަކު މިހާރު ބޭނުންވަނީ އެމީހުންގެ ދިރިއުޅުމާއި ގަބޫލުކުރާ އެއްޗަކާ ގުޅޭ ޕެކޭޖިންއެކެވެ.

• ސްމާޓް ޕެކޭޖިން އިން ބުއިންތައް ތާޒާތޯ ދައްކާ، ހަގީގަތްތައް ވެސް ލިބެ އެވެ.

• ސާދާ ޑިޒައިންތަކުގެ އެހީގައި ކުނި ކަނޑައި ބިން ހިމާޔަތް ކުރެވެ އެވެ.

• މަޖާ ފީޗާތަކުގެ އެހީގައި މީހުންނަށް އިތުބާރު ކުރުމާއި ބްރޭންޑަށް ކަމުދާ ގޮތް ވެއެވެ.

ރީޖަނަލް ޕްރިފަރެންސް

ލޯކަލް ގަވާއިދުތަކާއި ސަގާފަތްތަކަށް ފެތޭ ގޮތަށް ޕެކޭޖިން ބަދަލުކުރުން. ބައެއް ތަންތަނުގައި އިންޒާރުދޭ ލޭބަލް ނުވަތަ މެސްކޮޓްތަކަށް ބަދަލު ގެންނަން ޖެހޭ ގާނޫނުތައް ހުރެ އެވެ. މެކްސިކޯގައި ސިއްހީ ގާނޫނުތަކަށް އަމަލު ކުރުމަށްޓަކައި ބްރޭންޑްތަކުން ޖެހުނީ ކެރެކްޓަރުތައް ނަގަން. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުންފުނިތަކުން ގަވާއިދުތަކަށް ތަބާވެ، ލޫކް ވަރުގަދަކޮށް ބެހެއްޓުމަށް ބުރަކޮށް މަސައްކަތް ކުރި އެވެ.

އިންޑިއާގައި ބްރޭންޑްތަކުން ބޭނުން ކުރެއެވެ ލޯކަލް ރަހަތަކާއި ބަސްބަހަށް ކަމުދާ ޕެކޭޖިންގ އެވެ. އެމީހުން ހޮވަނީ ލޯކަލް ގޮތްތަކާ ގުޅޭ ކުލަތަކާއި ތަސްވީރުތަކާއި ބަސްތަކެވެ . ބައެއް ބްރޭންޑްތަކުން ޗައިނާގައި ރަތްކުލަ ބޭނުންކުރަނީ އޭގެ މާނައަކީ ނަސީބު ރަނގަޅު ކަމަށް ވާތީ އެވެ. އަނެއްބަޔަކު އެކި ބަސްބަހަށް ލިޔުން ބަދަލުކުރެއެވެ. މި ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ބްރޭންޑްތަކަށް ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް އިތުބާރާއި ފޭނުން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.

ކޮންމެ ތަނަކަށް ޕެކޭޖިން ބަދަލުކުރާ ބްރޭންޑްތައް ގިނަ ފަހަރަށް ގިނައިން ވިއްކައި، މީހުންނާ ރަނގަޅަށް ގުޅެ އެވެ. މީހުން ބޭނުންވަނީ އެމީހުންގެ ސަގާފަތާއި އެމީހުން ކަންބޮޑުވާ ކަންކަމާ ގުޅޭ ޕެކޭޖިންގ އެވެ. ލޯކަލް ބޭނުންތަކަށް އިހުތިރާމްކުރާ ބްރޭންޑްތަކުގެ އެހީގައި ބުއިންތައް ގިނަ ތަންތަނުގައި ރަނގަޅަށް ކުރިއަށް ގެންދެ އެވެ.

ބުއިންތަކުގެ ޕެކޭޖިން ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން މީހުން ގަންނަ އެއްޗަކަށް އެތައް ގޮތަކުން އަސަރު ކުރެ އެވެ. ކުލަތަކާއި ބައްޓަންތަކާއި ރަމްޒުތަކުގެ ސަބަބުން ސަމާލުކަން ދަމައިގަނެ ، މީހުންނަށް ކަންކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ބްރޭންޑިންގ ގެ ސަބަބުން މީހުން އިތުބާރުކޮށް ހަނދާން ނައްތާލެވޭނެއެވެ . ކަމުދާ ބުއިންތަކަށް ފަސޭހައިން ހުޅުވާލެވޭ ކެޕްތަކާއި އީކޯ ފްރެންޑްލީ މެޓީރިއަލްތަކުގެ ސަބަބުން ބުއިންތައް މާ ޝައުގުވެރިވެއެވެ. ޕެކޭޖިންގ އިން މުހިންމު ހަގީގަތްތަކެއް ލިބިގެންދާއިރު ބްރޭންޑުން ކަންބޮޑުވާ ކަންތައްތައް ދައްކުވައިދެއެވެ . މިކަންކަން މީހުންނަށް ފެނުމުން ރަނގަޅު ގޮތެއް އިޚްތިޔާރު ކުރެވޭނެއެވެ. ޝޮޕަރުންނާއި ބްރޭންޑްތަކަށް ވެސް ފައިދާ ލިބެނީ ޕެކޭޖިން ޑިޒައިން މުހިންމުކަން އެނގިގެންނެވެ.

އެފްއޭކިއު

ފިހާރަތަކުގައި ބުއިން ޕެކޭޖިން ވަކިން ފާހަގަކޮށްލެވޭ ކަމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ވިދާ ކުލަތަކާއި ބޮލްޑް ގްރެފިކްސްތަކުގެ އެހީގައި ޕެކޭޖިން އަށް ސަމާލުކަން ލިބެ އެވެ. އަދި ތަފާތު ބައްޓަންތަކުގެ ސަބަބުން ބުއިންތައް ވެސް ފަސޭހައިން ފެންނަން ހުރެއެވެ. ފިހާރަތަކަށް ދާ މީހުން ބަލަނީ ތަފާތު ގޮތަކަށް ފެންނަ ބުއިންތަކެކެވެ. ބްރޭންޑްތަކުން މި ފީޗާސްތައް ބޭނުންކުރާތީ އެމީހުންގެ އުފެއްދުންތައް ވަކިން ފާހަގަކޮށްލެވެއެވެ.

ކަސްޓަމަރުންނާ މެދު އިތުބާރު އުފެއްދުމަށް ޕެކޭޖިން އެހީތެރިވެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަމަ ލޯގޯތަކާއި ކުލަތައް ބޭނުންކުރުމުން ބްރޭންޑެއް އަޅާލާކަން އެނގެ އެވެ. ރަނގަޅު ތަކެތި ބޭނުންކުރުމުން މީހުން ގަންނަ އެއްޗަކާ މެދު ރައްކާތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ތެދުވެރި ލޭބަލްތަކުގެ އެހީގައި ފިހާރަތަކަށް ވަންނަ މީހުންނަށް ބްރޭންޑަށް އިތުރަށް އިތުބާރު ކުރެވެ އެވެ. އިތުބާރު ބޮޑުވަނީ ޕެކޭޖިން އާދަޔާ ޚިލާފު ގޮތަކަށް ފެނުމާއި ވަރުގަދަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވުމުންނެވެ.

އީކޯ ފްރެންޑްލީ ޕެކޭޖިން އަށް މީހުން ކަންބޮޑުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ބަޔަކު ބޭނުންވަނީ މި ޕްލެނެޓަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ. އެމީހުން ބުއިންތައް ހޮވަނީ ރީސައިކަލް ކޮށްފައިވާ ތަކެތިން ހަދާފައިވާ ފުޅިތަކުގައި ނުވަތަ ދަޅުތަކުގަ އެވެ. ބައެއް މީހުން ގަސްގަހާގެހިން އުފައްދާ ތަކެތި ވެސް އިޚްތިޔާރު ކުރެއެވެ. އީކޯ ފްރެންޑްލީ ޕެކޭޖިންގެ ސަބަބުން ބްރޭންޑްތަކަށް އިހުތިރާމާއި ވަފާތެރި ފޭނުން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.

އިރުޝާދު: އީކޯ ފްރެންޑްލީ ބުއިންތައް ހޯދުމަށް ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ ނިޝާން ނުވަތަ ފެހި ލޭބަލް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.

ޕެކޭޖިންގ ގެ ސަބަބުން ބުއިންތަކާ މެދު މީހުންނަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތަށް އަސަރު ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟

އާނ! ޕެކޭޖް ކުރުމަކީ މީހުންނަށް އުފާވެރިކަން ނުވަތަ ފޯރިގަދަކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. މަޖާ ތަސްވީރުތަކާއި މަޑު ޓެކްސްޗަރތަކުން ވަރުގަދަ އިހުސާސްތަކެއް އުފެދެއެވެ. ވިދާ ކުލަތަކުގެ ސަބަބުން މީހުންނަށް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ވެސް ކުރެވެ އެވެ. މި އިހުސާސްތަކުގެ ސަބަބުން ގިނަ ފަހަރަށް މީހުން ގިނައިން ބުއިންތައް ގަންނަން ފަށައެވެ.