ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން މަދުކުރުމަކީ ބުއިންތަކުގެ ސިނާއަތަށް ކޮންކަމެއްކަން

ބަނގުރާ ބުއިންތަކާ އެކު ކޮންސިއުމަރުންނަށް އަބަދުވެސް ދިގު އަދި އުފާވެރި ގުޅުމެއް އޮވެއެވެ. ވައިން އިން ފެށިގެން ކްރާފްޓް ބިޔަރާއި ހަމައަށް ގިނަ އަދަދެއްގެ ބަނގުރާ އުފައްދާ ތަކެތި ކޮންސިއުމަރުންނަށް ލިބިފައިވެ އެވެ. އެކަމަކު ބަނގުރާ ބޭނުންކުރާ މިންވަރު ދަށްވުމުން އެކަން ބަދަލުވަމުންދާ ކަމަށް ފެނެ އެވެ. އެހެންވީމާ މިކަމުގެ މާނައަކީ ބަނގުރާ ބުއިމުގެ ސިނާއަތަށް ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

2000 ގެ އަހަރުތަކުގެ މެދުތެރެއިން ފެށިގެން ބަނގުރާ ބުއިމުގެ މިންވަރު ދަށަށްދާއިރު، ދުނިޔޭގެ ސިއްހަތު ޖަމިއްޔާގެ ޑޭޓާއިން ދައްކާ ގޮތުގައި 2010 ވަނަ އަހަރާއި 2020 ވަނަ އަހަރާ ދެމެދު ޔޫރަޕްގައި ބޮލަކަށް ޖެހޭ މިންވަރު 0.5 ލީޓަރު ދަށްވެފައިވެ އެވެ.

ބަނގުރާ ބޭނުންކުރާ މިންވަރު މަދުވުމުގެ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ

ބަނގުރާއާ ދުރަށް ބަދަލުވުމަކީ، މަޑުމަޑުން ނަމަވެސް، ގިނަ ސަބަބުތަކަކާހުރެ، މިހާރު ދުވަސްކޮޅެއް ވެއްޖެއެވެ. ފުރަތަމަ ކަމަކީ ސިއްހަތާއި ދުޅަހެޔޮކަމުގެ ޓްރެންޑްތައް އުފެދުމެވެ. ހެލްތު އެންޑް ވެލްނެސް ޓްރެންޑް 2010 ގެ އަހަރުތަކުގެ މެދުތެރޭގައި އުފެދުނު ނަމަވެސް، ދުނިޔޭގެ ޕެންޑެމިކްގެ ތެރޭގައި ކޮންސިއުމަރުންނާ ހަގީގަތުގައި ވެސް އެ ޓްރެންޑް ހިފެހެއްޓި އެވެ.

'އެ ޕެންޑެމިކް އިން ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބުމަށްޓަކައި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅި ބަދަލު ކުރަން ތައްޔާރަށް ތިބި ކަމަށާއި، ޞިއްޙަތަށް ފައިދާހުރި ގޮތަކަށް ކަންތައް ކުރަން ބޭނުންވާ ކަމަށް ވެސް ތަޖުރިބާކާރުން ބުނެއެވެ.

އަދި އެ ބަދަލު ބުއިން ބްރޭންޑްތަކަށް ވެސް ފާހަގަވާން ފަށައިފި އެވެ. ތަޖުރިބާކާރުން ވިދާޅުވަނީ: 'އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގޭ ގޮތުގައި ޞިއްޙަތަށް ސަމާލުކަން ދިނުން ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް ވެއްޖެ، ޚާއްޞަކޮށް 2020 ވަނަ އަހަރުން ފެށިގެން.

ކޮންސިއުމަރުންގެ މެދުގައި މި ބަދަލު ފާހަގަ ކުރެވުނީ ހަމައެކަނި ބްރޭންޑްތަކުން ނޫން ކަމަށާއި، ސިއްހީ ސިނާއަތުގައި ވެސް އެކަން ފާހަގަކޮށްފައިވެ އެވެ. ސިއްހަތު ހޯދުމަށް ކުރާ މަސައްކަތުން ބަނގުރާއާ ދުރަށް ބަދަލުވެ، ކޮންސިއުމަރުން ވަނީ ނޮން އަލްކޮހޯލިކް ބެވަރޭޖް އޮޕްޝަންތަކުގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު ބަލައިގަނެ، ޚާއްސަކޮށް މަގުބޫލުކަން ހޯދާފައިވާ ކޮމްބޫޗާ، ސްމޫތީސް، ޕްރޮޓީން ޝޭކްސް، އަދި ކޯލްޑް-ޕްރެސްޑް ޖޫސްތައް ވެސް ގަބޫލުކޮށްފަ އެވެ. އެކަމަކު ކޮންސިއުމަރުން ބޭނުންވަނީ ހަމައެކަނި އެމީހުންގެ ބުއިންތައް ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ގޮތަކަށް ހެދުމަށް ނޫން ކަމަށާއި، އެމީހުން ހޯދަމުންދަނީ ފަންކްޝަނަލް ބެނެފިޓްތަކެއް ކަމަށާއި، އެކަމުގެ ސަބަބުން އެނާޖީ ޑްރިންކް ޓްރެންޑް އިތުރުވެގެން ދިޔަ ކަމަށެވެ.

އަދި މިއަށްވުރެ މުހިންމު ކަމަކީ މުނިފޫހިފިލުވުމުގެ ގޮތްތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ބަދަލުވެފައިވާ ކަމެވެ. މީގެ ކުރިން ގިނަ ބަޔަކު މަސައްކަތަށް ފަހު ޕަބަށް ދިޔައިރު، މިހާރު ޖިމް ސަގާފަތް ބޮޑުވަމުންދާތީ ޖިމަށް ދާން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ކޮންސިއުމަރުން ބަނގުރާ ބޭނުންކުރާ މިންވަރު މަދުކުރަން ޖެހޭ އަނެއް ސަބަބަކީ ޚަރަދެވެ. ފާއިތުވި ދިހަ އަހަރު ތެރޭގައި ބަނގުރާ ބުއިންތަކުގެ އަގު ބޮޑުވަމުން އަންނައިރު، މިއީ ބައެއް މީހުންނަށް ލަގްޒަރީ އެއްޗެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ޔޫރަޕިއަން ކޮމިޝަންގެ އަތްގަނޑެއް ކަމަށްވާ ޔޫރޯސްޓޭޓް އިން ބުނާ ގޮތުގައި 2000 ވަނަ އަހަރުން ފެށިގެން ބަނގުރާގެ އަގު %95 އަށް ވުރެ މައްޗަށް ގޮސްފައިވެ އެވެ. އުފެއްދުންތެރިކަމުގެ ހަރަދުތައް އިތުރުވަމުންދާތީ ބުއިން އުފައްދާ ފަރާތްތަކަށް އަގު ބޮޑުވުމަކީ ކޮންމެހެން ވާންޖެހޭ ކަމެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، އެއީ ކޮންސިއުމަރުންނަށް ބަނގުރާ ބުއިން ލިބުން ދަތިވާ ކަމެކެވެ.

މީގެ އިތުރުން 2019 ވަނަ އަހަރުގެ ކޮންސުމްޕްޝަނަށް އަސަރުކުރާ އެންމެ ބޮޑު ކަންތައް އަލްކޮހޮލިކް ބެވަރޭޖް އެސް އަކީ ޖެނެރޭޝަން ގޭޕް އެވެ. ޒުވާން ޖީލުގެ ކޮންސިއުމަރުންނަކީ ކުރީގެ ޖީލުތަކަށް ވުރެ ބުއިން ބުއިމުގެ ސަގާފަތާ މެދު ތަފާތު ތަސައްވުރެއް އޮތް ޖީލެކެވެ.

ކާބޯތަކެތި އުފައްދާ ފަރާތްތަކަށް ބަނގުރާ ބޭނުންކުރާ މިންވަރު މަދުވުމުން އޭގެ މާނައަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ބަނގުރާ ބޭނުންކުރާ މިންވަރު މަދުވުމަކީ ކޮންމެހެން ބަނގުރާ އުފައްދާ ފަރާތްތަކަށް ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ހަގީގަތުގައި އެއީ ވަރަށް ބޮޑު ފުރުސަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ބަނގުރާ ނޫން ބުއިންތަކުގެ ޓްރެންޑު ބޮޑުވަމުންދާތީ ޑައިވަރސިފައިން އަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ފުރުސަތުތަކެއް ލިބިގެންދެއެވެ. ބިޔަރުގެ ރަހައަށް ލޯބިކުރާ ނަމަވެސް ހެނދުނު ހެންގްއޯވަރ އާއި ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރަން ބޭނުންވާ މީހުންނަށް، ބަނގުރާ ނުހިމެނޭ ބިޔަރު އިންޑަސްޓްރީ ވެސް ކުރިއަރަމުންދާއިރު، ބަނގުރާ ނުހިމެނޭ ގޮތްތައް ކުރިއަށްވުރެ ރަނގަޅެވެ. 'އަލްކޮހޯލް ފްރީ ބިޔަރު ވެސް ބަނގުރާގެ ރަހަ ނަކަލުކޮށް، ބުއިމެއް ނެތި ބަނގުރާ ބޯން ފަސޭހަ ގޮތަކަށް ހެދުމަށްޓަކައި،' ތަޖުރިބާކާރުން ބުންޏެވެ.

ގިނަ ބުއިން އުފައްދާ ފަރާތްތަކުން ވަނީ ބަނގުރާ ނުހިމެނޭ އުފެއްދުންތައް އުފައްދަން ފަށާފައި ކަމަށާއި އޭގެ ތެރޭގައި އޭބީ އިންބެވް ފަދަ ބައެއް ބިޔަރު ޖަޔަންޓްތައް ވެސް ހިމެނޭ ކަމަށެވެ. އަދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ބުއިންތައް، ޚާއްޞަކޮށް ފަންކްޝަނަލް ޑްރިންކްސް ވެސް ހޮވޭނެ ކަމަށާއި، މިއީ ވެސް އާ ބުއިންތަކުގެ ބޮޑު ޓްރެންޑެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

މީގެ އިތުރުން ބަނގުރާ ބޭނުންކުރާ މިންވަރު މަދުވެފައިވާއިރު، ގިނަ އަދަދެއްގެ ކޮންސިއުމަރުން އަދިވެސް ބުއިން ބޮއެގެން އުޅޭއިރު، އެކަން ކުރިއަށް ގެންދާނީ އުފަލާއެކުގައެވެ.

ޖިންޒޯ ހެލްތު އިންޑަސްޓްރީން ދާދި ފަހުން ލޯ-އަލްކޮހޯލް ލޯންޗުކޮށްގެން ޓައިރުސަމް ކޮކްޓެއިލް އެއް ތައާރަފްކޮށްފައިވާއިރު، ކަސްޓަމަރުންނަށް ތަފާތު ރަހަތައް ކަސްޓަމައިޒް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ . ކޮކްޓެއިލް

ރިފަރެންސް ސޯސް: https://www.foodnavigator.com/article/2024/07/01/alcohole-consumption-declining