خواردنەوەی داهاتوو بەم شێوەیە دەردەکەوێت!

خواردنەوەی داهاتوو بەم شێوەیە دەچێت!

1، باشە بۆ خواردنەوە، باشە بۆ خواردنەوە، دەمی بەکاربەران هەرگیز درۆ ناکات

گرنگ نییە خواردنەوەکە چۆن گەشە دەکات، بەرز دەبێتەوە یان تێکدەدات، دەمی بەکارهێنەران درۆ ناکەن. لەمەش زیاتر، لەگەڵ گەشەسەندنی خاوی بازاڕی خواردنەوەکان، ژمارەی بەرهەمەکان زیاتر و زیاتر دەبێت و دەمی بەکارهێنەرانیش دەست دەکات بە گۆڕانکاری 'diao'. بۆیە یەکەم شت کە کۆمپانیاکانی خواردنەوە پێویستە دڵنیابن لە تامی بەرهەمەکان.

خواردنەوەی باش کلیلی کڕینەوەیە. هەرچەندە قەبارەی فرۆشتنی خواردنەوە گازییەکان لەم ساڵانەی دواییدا دابەزینی بەخۆیەوە بینیوە، بەڵام خەڵک بە لەبەرچاوگرتنی کێشە تەندروستییەکان کڕینی خواردنەوە گازییەکان کەم دەکەنەوە، بۆیە کۆمپانیاکانی خواردنەوە گازییەکان پێویستە شتی نوێ لەبەرچاو بگرن بۆ ئەوەی سەرنجی بەکارهێنەران بەدەستبهێنن. بۆ نموونە کۆکاکۆلا ژاپۆن ساڵی ڕابردوو خواردنەوەیەکی گازی کرێمی خەڵوزی خستە بازاڕەوە، کە دەتوانێت تامی تێکەڵاوی خەڵوز و کرێم لە یەکەم گازگرتندا تامی بکات.

جگە لە تامی 'نوێ'، دەتوانرێت تامیش بکرێت. مارکەی CANADA DRY کە مارکەیەکی خواردنەوە گازییەکانە بۆ گەورەساڵان و خاوەندارێتی کۆمپانیای کۆکاکۆلا دەکات، ساڵی ڕابردوو سۆدە گازییەکانی بەهێزی خۆی خستە بازاڕەوە. بەگوێرەی ماڵپەڕەکە، ئەو ئاوە بەهێزە گازییە، زۆرترین ڕێژەی دووەم ئۆکسیدی کاربۆنی هەیە لە مێژووی کۆکاکۆلا لە ژاپۆن، ئەمەش هەستێکی بەهێزی دروستکردووە. لە ڕێگەی سیستەمێکی ناوازەی فرە بەربەستەوە، کۆکاکۆلا بەردەوام گازی گازی فلتەر دەکات بۆ بەدەستهێنانی باشترین تام.

2- خواردنەوەکان نەک تەنها تینوێتیت دەکوژێننەوە، بەڵکو پەستانی خوێنیش دادەبەزێنن و سەرنجت ڕادەگرن!

مانای ڕەسەنی بوونی خواردنەوەکان بریتییە لە کوژاندنەوەی تینوێتی و تامێکی خۆش، بەڵام لەگەڵ زیادبوونی کێبڕکێی پیشەسازییەکە، خواردنەوەکان پێویستیان بە باشترکردنی بەهای زیادکراو هەیە و کارایی خاڵی چوونە ژوورەوەیە.

'ڕێگریکردن لە مژینی چەوری' زۆر وەسوەسەئامێز دەنگ دەدات بۆ ئەوانەی ڕێجیم دەکەن.

لە دابەزاندنی پەستانی خوێن و سەرکوتکردنی مژینی چەورییەوە تا هێشتنەوەی سەرنجت، خواردنەوە وزەبەخشەکان زیاتر لە کەمێک کاردەکەن

3، تەندروستی بژی، خواردنەوە بێتاوان!

هەردوو خواردنەوە گازییەکان و خواردنەوە شەربەتەکانی میوە زۆرجار لەلایەن بەکارهێنەرانەوە ڕەخنەیان لێدەگیرێت کە بەهۆی بڕی شەکری زیادکراوەوە ناتەندروستن. تەندروستی دەبێت یەکێک بێت لە ڕەوتەکانی گەشەپێدانی خواردنەوەکانی داهاتوو.

لە ڕووی تەندروستییەوە، جگە لە پەرەپێدانی وەشانی کەم شەکر و بێ شەکر، وەک چای ئۆلۆنگی بێ شەکر سەنتۆری، '0' لە لیستی پێکهاتە خۆراکیەکانیشدا دەخرێتەڕوو. سۆدەی کاربۆناتی کۆکاکۆلا سفر کالۆری و سفر چەوری و سفر کارب و سفر پرۆتین و سفر کافاینی تێدایە.

جگە لە کەمکردنەوە، دەتوانرێت خواردنەوەکانیش زیاد بکرێت. بۆ نموونە ڕۆژانە ڤیتامین E و ڤیتامین B1 و ڤیتامین B2 و ڤیتامین A و 11 ڤیتامینەکانی تر کە جەستەی مرۆڤ پێویستی پێیەتی ڕۆژانە زیاد بکە.

shandong jinzhou تایبەتە بە بەرهەمهێنانی خواردنەوە بیرە دروستکراوەکان بۆ ماوەی ١٩ ساڵ، پشتگیری لە خزمەتگوزارییەکانی oem odm دەکات، داهێنان و پەرەپێدانی تامی جۆراوجۆری خواردنەوەکان دەکات، هەروەها ژینگەیەکی بەرهەمهێنانی خواردنەوە بێ شەکر و تەندروست و ژینگەدۆست دروست دەکات. بەخێربێن لە هەر کاتێکدا پەیوەندیم پێوە بکەن