ޕާޓީތަކަށް ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ފައިދާ

ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރަށް ތަޢާރަފްވުން

ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރަކީ ހަނޑުލާއި ބާލީން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އުފާވެރި އަދި ތާޒާ ބުއިންތަކެކެވެ. މި ސަގާފީ އަލްކޮހޯލް ވިޓް ބިޔަރު ތަފާތު ފަރުމަންޓޭޝަން ޕްރޮސެސްއެއް ކުރިއަށް ގެންދާއިރު، މިއީ މޭވާއާއި ސްޕައިސީ ނޯޓްތަކުން ސިފަކުރެވޭ ވަކި ފްލޭވަރ ޕްރޮފައިލެއް ފޯރުކޮށްދޭ ބިޔަރެކެވެ. އެހެން ބިޔަރުތަކާ ހިލާފަށް ފަރުމަސް ޖަހާފައިވާ ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ސަބަބުން ގިނަ ފަހަރަށް ޔީސްޓާއި ޕްރޮޓީންތައް ހުރުމުން ފޮރުވިފައިވާ ސިފައެއް ހުރެއެވެ. މި ބާވަތުގެ ބިޔަރަކީ ކްރާފްޓް ބިޔަރު ޝައުގުވެރިވާ މީހުންގެ މެދުގައި ވަރަށް މަގުބޫލު ބިޔަރެއް ކަމަށާއި، އޯއީއެމް ދަޅު ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ހިމެނޭ ގޮތަށް އެކި ގޮތްގޮތަށް ލިބެން ހުންނަ ބިޔަރެއް ކަމުން، ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ބިޔަރު ލިބޭނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ތާރީޚު

ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ތާރީޚަކީ ޤަދީމީ ޙަޟާރަތްތަކެއް ކަމުގައި ވެފައި، އޭގެ ޚާއްޞަ ރަހައާއި ނިއުޓްރިޝަނަލް ފައިދާތަކުގެ ސަބަބުން އެ ބިޔަރުގެ ތާރީޚެވެ. ބަވަރިއާ ފަދަ ސަރަހައްދުތަކުން ފެށިގެން އަންނަ ސަގާފީ ބަނގުރާ ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ގަރުނުތަކުގެ ތެރޭގައި ތަރައްގީވެފައިވެ އެވެ. ބްރޫއިންގ ޓެކްނިކްސް ރިފައިންކޮށް، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކަމުދާ ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ތަފާތު ރޭންޖަށް ގެންދެއެވެ. މޮނާސްޓިކް ބްރޫވިންގްގެ ކުރީ ޒަމާނުން ފެށިގެން ޒަމާނީ ކްރާފްޓް ބްރޫވަރީތަކާ ހަމައަށް، ވިޓް ބިޔަރުގެ މަގުބޫލުކަން ދަމަހައްޓައިފި އެވެ. މިއަދު އޯއީއެމް ދަޅު ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ސަބަބުން ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި ބިޔަރު ލޯބިކުރާ މީހުންނަށް މި ތާރީޚީ ބުއިން ހޯދައި، އޭގެ މުއްސަނދި ތަރިކައާއި ރަހަ ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ.

ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ސިއްހީ ފައިދާތައް

ނިއުޓްރިޝަނަލް ވެލިއު

ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރަކީ ހަމައެކަނި އުފާވެރި ބުއިންތަކެއް ނޫން ކަމަށާއި ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ނިއުޓްރިއެންޓްސްގެ މަސްދަރެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. ބީ6 އަދި ބީ12 ފަދަ ވިޓަމިންތަކުން މުއްސަނދިވެފައިވާ މި ވިޓަމިންތަކުން ހަށިގަނޑުގެ އެކިއެކި ވަޒީފާތަކަށް ތާއީދުކުރާއިރު، ހަކަތަ އުފެއްދުމާއި ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް އުފެދުމުގައި ވެސް އެ ވިޓަމިންތަކަށް ތާއީދު ކުރެ އެވެ. މީގެ އިތުރުން ހިތުގެ ސިއްހަތާއި މަސްތަކުގެ މަސައްކަތް ދެމެހެއްޓުމަށް މުހިންމު މެގްނީޒިއަމް އާއި ޕޮޓޭސިއަމް ފަދަ މަޢުދަންތައް ހިމެނެއެވެ. ފަރުމަސް އުފައްދާ ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ނިއުޓްރިޝަނަލް ވެލިއު އިން ބަނގުރާގެ އެހެން ބުއިންތަކާ އަޅާބަލާއިރު ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ޗޮއިސްއެއް ލިބި، ތާޒާ ބުއިންތަކެއް ބޯއިރު ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ނިއުޓްރިއެންޓްސް ބެލެންސްކޮށް އިންޓޭކް ކޮށްދެ އެވެ.

ޕްރޮބަޔޮޓިކްސް އާއި ގޮހޮރުގެ ސިއްހަތު

ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ސަބަބުން ލިބޭ އެއް ސިއްހީ ފައިދާއަކީ އޭގެ ޕްރޮބަޔޮޓިކް ކޮންޓެންޓެވެ. ޕްރޮބަޔޮޓިކްސް އަކީ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ގޮހޮރުގެ މައިކްރޯބަޔޮމް އެއް ކުރިއަރުވައި، ހަޖަމުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އަދި ދިފާއީ ނިޒާމު ވަރުގަދަކޮށްދޭ ފައިދާހުރި ބެކްޓީރިއާތަކެކެވެ. ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ގަވާއިދުން ބޭނުންކުރުމަކީ ބެލެންސްޑް ގުޓް ފްލޯރާއެއް ބެލެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެއް ކަމަށާއި، ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލްގެ މައްސަލަތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެ، ޖުމްލަ ގޮހޮރުގެ ސިއްހަތު އިތުރުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. މި ބިޔަރުގައި ޕްރޮބަޔޮޓިކްސް ހުރުމުން މިއީ ތިބާގެ ކަރުހިއްކުން ފިލުވައިދިނުމާއި ހަޖަމުކުރުމުގެ ސިއްހަތަށް ތާއީދުކުރާ ތަފާތު ބުއިންތަކެކެވެ.

ބަނގުރާގެ މިންވަރު މަދުވުން

އާންމުކޮށް ފަރުމަސް ބިޔަރު އުފައްދާ ބިޔަރު އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ބިޔަރުތަކާ އަޅާބަލާއިރު ބަނގުރާގެ މިންވަރު މަދު ކަމުން، ބުއިން ބޯން ލޯބިކުރާ މީހުންނަށް މިއީ މާ މެދުމިނުގެ ޗޮއިސްއަކަށް ވެގެންދެއެވެ. ބަނގުރާގެ މިންވަރު މަދުވުމުން، އޯވަރއިންޑަލްޖެންސްގެ ނުރައްކަލެއް ނެތި މި ބުއިންގެ ސިއްހީ ފައިދާތައް ލިބިގެންދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަފްލާ ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު އިޖުތިމާއީ ޖަލްސާތަކަށް ރަނގަޅު ގޮތަކަށް ހެދޭއިރު، ސިއްހަތަށް ގެއްލުމެއް ނުދީ ރަހައާއި ނިއުޓްރިޝަނަލް ފައިދާތަކުގެ ރަހަ ލިބިގަނެވޭނެ އެވެ.

ޕާޓީތަކަށް އޯއީއެމް ދަޅު ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ހޮވަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހަކަމާއި ޕޯޓަބިލިޓީ

ޕާޓީއެއް ރާވާއިރު ފަސޭހަކަމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އޯއީއެމް ދަޅު ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ތަފާތު ފަސޭހަކަމާއި ޕޯޓަބިލިޓީ ލިބިގެންދާއިރު، މިއީ ކޮންމެ ޖަލްސާއަކަށް ވެސް ރަނގަޅު ޗޮއިސްއެކެވެ. އެ ދަޅުތަކަކީ ލުއި އަދި ދަތުރުފަތުރު ކުރަން ފަސޭހަ ދަޅުތަކަކަށް ވާތީ، ކޮންމެ ތަނަކަށް ވެސް މަސައްކަތެއް ނެތި އެ ދަޅުތައް އުފުލޭނެ އެވެ. ބެކްޔާޑް ބާބަކިއުއެއް ނުވަތަ ބީޗް ޕާޓީއެއް ބާއްވަން އުޅުނަސް، މި ދަޅުތަކުގެ ކޮމްޕެކްޓް ސައިޒުން، ފިނިކުރާ ތަންތަނާއި ފިނިކުރާ ތަންތަނަށް ފުރިހަމައަށް ފިޓްވާނެކަން ޔަގީންވެ އެވެ. ޕްލަސް، ފަސޭހައިން ހުޅުވާލެވޭ ޓެބްތަކުގެ ސަބަބުން އިތުރު ވަސީލަތްތަކުގެ ބޭނުން ނުޖެހި އަވަހަށް މެހެމާނުންނަށް ހިދުމަތް ދެވޭނެ އެވެ. މި ފެންވަރުގެ ފަސޭހަކަމުން އޯއީއެމް ދަޅު ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ކޮންމެ ޕާޓީ ޕްލޭނަރަކަށް ވެސް ކޮންމެހެން ގެންގުޅެން ޖެހެ އެވެ.

ކޮލިޓީއާއި ރަހަ

ތިމާގެ ޕާޓީއަށް ބޭނުންވާ ބުއިންތައް ހޮވުމުގައި ކޮލިޓީއާއި ރަހަ އެންމެ މުހިންމުވާނެއެވެ. އޯއީއެމް ދަޅު ހަނޑުލުގެ ބިޔަރަކީ މަތީ ފެންވަރުގެ ތަކެތި ބޭނުންކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ބިޔަރެއް ކަމަށާއި، ކޮންމެ އެސްއައިޕީއަކުން ވެސް ތާޒާ އަދި ރަހަ މީރު ތަޖުރިބާއެއް ކަށަވަރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. ބްރޫއިންގ ޕްރޮސެސް ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައިވަނީ ބިޔަރުގެ ޚާއްޞަ ރަހަ ޕްރޮފައިލް ބެލެހެއްޓުމަށް ކަމަށާއި، މިއީ އޮމާންކަމާއި ހިތްހަމަޖެހުން ވެސް ރަނގަޅު ކަމެއް ކަމަށެވެ. ކޮންމެ ދަޅުއެއްގައި ވެސް ފާހަގަކޮށްލެވޭ ކޮލިޓީ އާއި އުފާވެރި ހަނޑުލުގެ ރަހަ މެހެމާނުންގެ އަގުވަޒަން ކުރާނެ އެވެ. އޯއީއެމް ދަޅު ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ހޮވުމަކީ އެންމެ ވިސްނުންތޫނު ބިޔަރު ލޯބިކުރާ މީހުންނަށް ވެސް އިމްޕްރެސް ކުރާނެ ޕްރީމިއަމް ބެވަރޭޖް އޮޕްޝަނެއް ފޯރުކޮށްދެމުންދާ ކަމެކެވެ.

ޚަރަދު ކުޑަވުން

ޕާޓީއެއް ހޯސްޓް ކުރުމަކީ އަގުބޮޑު ކަމެއް ނަމަވެސް އޯއީއެމް ދަޅު ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ހޮވުމަކީ ބަޖެޓް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ބެލެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މި ބިޔަރުތައް ގިނަ ފަހަރަށް ލިބެން ހުންނަނީ އެހެން ޕްރީމިއަމް އޮޕްޝަންތަކާ އަޅާބަލާއިރު ކުޑަ އަގެއްގައި، ކޮލިޓީއަށް ގެއްލުމެއް ނުދީ އެވެ. އޯއީއެމް ދަޅު ވިޓް ބިޔަރުގެ ޚަރަދު ކުޑަކަމުން، މުޅި އިވެންޓް ތެރޭގައި މެހެމާނުން ހިތްހަމަޖެހިފައި ބެހެއްޓުމަށް ފުދޭވަރުގެ ގޮތެއްގައި، ބޭންކް ފަޅާނުލައި، ބޭންކް ފަޅާނުލައި ސްޓޮކް ކުރެވޭނެ އެވެ. މީގެ އިތުރުން ދަޅު ދިގުދެމިގެން ދިއުމުން ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެ، ފައިސާ އިތުރަށް ސަލާމަތް ކުރެވެއެވެ. އޯއީއެމް ދަޅު ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ނިންމުމަކީ ކޮންމެ ޕާޓީއެއްގެ ހޯސްޓަކަށް ވެސް ސްމާޓް މާލީ ނިންމުމެކެވެ.

ސަގާފީ ރަލުގެ ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު އާއި ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ބިޔަރު

ފްލޭވަރ ޕްރޮފައިލް

ސަގާފީ އަލްކޮހޯލް ވިޓް ބިޔަރާއި ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ފްލޭވަރ ޕްރޮފައިލް އަޅާކިޔާއިރު، ވަކި ތަފާތުތަކެއް ފާހަގަކުރެވެއެވެ. ސަގާފީ ރަލުގެ ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ގިނަ ފަހަރަށް މުއްސަނދި، މޯލްޓީ ރަހައެއް ބޮޑާ ހާކާއިރު، ފާރމަންޓޭޝަންގެ ތެރޭގައި ބޭނުންކުރާ ވަކި ޔީސްޓް ސްޓްރޭންސްތަކުގެ ސަބަބުން، ދޮންކެޔޮ އާއި ކްލޯވްގެ ހިލަމެއް ވެއެވެ. އަނެއްކޮޅުން، ނޮން އަލްކޮހޯލިކް ނުވަތަ ލޯ-އަލްކޮހޯލް އަށް ވެދާނެ ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު، ލުއި، ތާޒާ ރަހައެއް ލިބޭ ގޮތަށް ވެއެވެ. މި ބާވަތުގެ ބިޔަރު ގިނަ ފަހަރަށް ބާރުއަޅަނީ ހަނޑުލުގެ ގުދުރަތީ ފޮނިކަމަށް ކަމަށާއި، ފްރޫޓީ ނުވަތަ ސްޕައިސީ ނޯޓްތައް ވެސް ހިމެނިދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ލުއި ރަހައެއްގެ ތަޖުރިބާއެއް ހޯދަން ބޭނުންވާ މީހުންނަށް އުފާވެރި ޗޮއިސްއަކަށް ވެގެންދެއެވެ.

ބްރޫއިންގ ޕްރޮސެސް

ސަގާފީ ރަލުގެ ހަނޑުލުގެ ބިޔަރާއި ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ބްރޫވިން ޕްރޮސެސް ވެސް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެ އެވެ. ސަގާފީ އަލްކޮހޯލް ވިޓް ބިޔަރު ފުރިހަމަ ފަރުމަންޓޭޝަން ޕްރޮސެސްއެއް ކުރިއަށް ގެންދާއިރު، ޔީސްޓުން ހަކުރުތައް އަލްކޮހޯލް އާއި ކާބަން ޑައިއޮކްސައިޑަށް ބަދަލުކުރެއެވެ. މި ޕްރޮސެސްގައި އާންމުކޮށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގާއިރު، މެޝިން، ބޮއިލިންގ، ފަރުމަންޓިންގ، އަދި ކޮންޑިޝަނިންގ ފަދަ އެތައް މަރުހަލާއެއް ހިމެނެއެވެ. މިއާ ޚިލާފަށް، ފަރުމަސް އުފައްދާ ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު، ޚާއްޞަކޮށް ބަނގުރާ ނޫން ވަރޝަންތަކުގައި، ކުރު ފަރުމަންޓޭޝަން ޕީރިއަޑެއް ނުވަތަ ބަނގުރާގެ މިންވަރު ނައްތާ ނުވަތަ މަދުކުރުމަށް އުކުޅުތައް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. މި ގޮތްތަކުގެ ތެރޭގައި ވޭކިއުމް ޑިސްޓިލޭޝަން ނުވަތަ ރިވަރސް އޮސްމޮސިސް ހިމެނިދާނެ ކަމަށާއި، ބިޔަރު އޭގެ ރަހަ ހިފެހެއްޓޭނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ދިނުމުން ރަލުގެ މިންވަރު އެންމެ ކުޑަކޮށް ބެލެހެއްޓޭނެ ކަމަށެވެ.

ބަނގުރާ ހުންނަ މިންވަރު

ބަނގުރާ އެކުލެވޭ އެއްޗަކީ ސަގާފީ ރަލުގެ ހަނޑުލުގެ ބިޔަރާއި ފަރުމަސް އުފައްދާ ހަނޑުލުގެ ބިޔަރާއި ދެމެދު އޮންނަ މުހިއްމު ތަފާތު އެއްޗެކެވެ. ސަގާފީ އަލްކޮހޯލް ވިޓް ބިޔަރުގައި އާންމުކޮށް %4 އާއި %6 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް ވޮލިއުމް (އޭބީވީ) އެއް ހިމެނޭއިރު، މިއީ މެދުމިނުގެ މިންވަރަކަށް މަސްތުވާތަކެތި ލިބިދޭ އެއްޗެކެވެ. މިއާ ޚިލާފަށް ފަރުމަސް ޖަހާފައިވާ ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު، ޚާއްޞަކޮށް ނޮން-އެލްކޮހޯލިކް ވަރޝަންތަކުގައި، އާންމުކޮށް އޭބީވީ އަކީ %0.5 އަށްވުރެ މަދު އަދަދެކެވެ. މިއީ ސިއްޙަތަށް ސަމާލުކަންދޭ ކޮންސިއުމަރުންނާއި ކަނޑައެޅިފައިވާ ޑްރައިވަރުންގެ ބޮޑުވަމުން އަންނަ މާކެޓަކަށް ކެޓަރިންގ، ބަނގުރާގެ އަސަރުތަކާ ނުލައި ބިޔަރުގެ ރަހަ ހޯދަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

ޕާޓީތަކުގައި ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް

ސާރވިންގ ޓެމްޕަރޭޗަރ

ޕާޓީތަކުގައި ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ސާވިންގް ކުރުމުގައި ސާވިންގް ޓެމްޕަރޭޗަރަކީ ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗެކެވެ. އަދަށްވުރެ ރަނގަޅީ 45 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ އާއި 50 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ އާއި ދެމެދުގެ ފިނިހޫނުމިނެއްގައި ފަރުމަސް ޖަހާފައިވާ ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ސާރވް ކުރުމެވެ. މި ރޭންޖުގެ ސަބަބުން ބިޔަރުގެ ތަފާތު ރަހަތަކާއި މީރުވަސްތައް ވިދާލެވޭއިރު، މެހެމާނުންނަށް ތާޒާ ތަޖުރިބާއެއް ލިބިގެންދެއެވެ. ބިޔަރު ތަމަމީޓަރު ބޭނުންކުރުމަކީ ފުރިހަމަ ސާވިންގް ޓެމްޕަރޭޗަރެއް ހާސިލްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެއް ކަމަށާއި، ކޮންމެ ޕޯރަކީ ވެސް އެންމެ ފަހު ޕޯރ އާއި އެއްވަރަށް އުފާވެރި އެއްޗެއްކަން ކަށަވަރުކޮށްދޭނެ ކަމަށެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، މާ ފިނިވެ، ބިޔަރުގެ ކޮމްޕްލެކްސް ނޯޓްތައް މޫޓް ކޮށްފާނެއެވެ؛ މާ ހޫނުވެފައި އޭގެ ރަހަ ފަޅާލެވޭނެ އެވެ.

ކާނާއާ ޖޯޑުކުރުން .

ކާބޯތަކެތި ޖޯޑުކުރުމަކީ ޕާޓީތަކުގައި ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރު ފޯރުކޮށްދިނުމުގައި މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި ބާވަތުގެ ބިޔަރު ތަފާތު ކެއުންތަކާ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ގޮތަކަށް ޖޯޑުކޮށް، ޖުމްލަ ކެއުމުގެ ތަޖުރިބާ އިތުރުކޮށްދެ އެވެ. ޕްރެޓްޒެލްސް، ޗީޒް ޕްލެޓާސް، ނުވަތަ ސީފުޑް ފަދަ ލައިޓް އެޕެޓައިޒަރސް އާއި އެކު ސާރވް ކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ. މި ބިޔަރުގެ ކްރިސްޕް އަދި ކުޑަކޮށް މޭވާގެ ޕްރޮފައިލް އިން މި ކާނާތައް ފުރިހަމައަށް ފުރިހަމަކޮށްދެއެވެ. މައިގަނޑު ކޯސްތަކަށް ގްރިލްޑް ޗިކަން ނުވަތަ ސައިޓްރަސް ޑްރެސިންގްސް ޖަހާފައިވާ ސެލެޑްތަކަކީ މޮޅު ޗޮއިސްތަކެކެވެ. ރަނގަޅު ކާނާ ޖޯޑުކުރުމުން ބިޔަރާއި ކެއުމުގެ ރަހަތައް ވެސް މަތިވެ، ތިމާގެ ޕާޓީއަކީ ހަނދާން އާ ކެއުމުގެ އިވެންޓަކަށް ވެގެންދެއެވެ.

ޕްރެޒެންޓޭޝަން ޓިޕްސް

ޕްރެޒެންޓޭޝަން ޓިޕްސް އިން ޕާޓީތަކުގައި ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރަށް ޚިދުމަތް ކުރާއިރު ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެސްދެވިދާނެއެވެ. ރަނގަޅު ބިއްލޫރި ސާމާނު ހޮވައިގެން ފަށާށެވެ؛ އުސް، ހަނި ބިއްލޫރިކޮޅަކުން ބިޔަރުގެ ފޮނިކަން ދައްކައިދީ، ބޯ ބެލެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ފޯމް މަދުކޮށް، އޮމާންކޮށް އުކާލާ އެއްޗެއް ޔަގީން ކުރުމަށްޓަކައި 45 ޑިގްރީގެ އޭންގަލަކަށް މަޑުމަޑުން ބިޔަރު އަޅާށެވެ. ރިމް އަށް ލުނބޯ ނުވަތަ އޮރެންޖް ކުލައިގެ ސްލައިސެއް އެޅުމަކީ ރީތިކަމުގެ އަސަރެއް އިތުރުކޮށް، ބިޔަރުގެ ގުދުރަތީ ސައިޓްރަސް ނޯޓްތައް އިތުރުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. މި ޕްރެޒެންޓޭޝަން ޓިޕްތަކުގެ ސަބަބުން ބިޔަރު ރީތިކޮށް ފެންނަ ކަމުގެ އިތުރުން މެހެމާނުންނަށް ޖުމްލަކޮށް ބުއިން ބުއިމުގެ ތަޖުރިބާ ވެސް އިތުރުވެގެންދެއެވެ.

ނިންމުން

ނިންމާލަމުން ދަންނަވާނަމަ، ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ދުނިޔެއިން ރަހަތަކާއި ސަގާފަތްތަކުގެ މުއްސަނދި ޓެޕެސްޓްރީއެއް ލިބިގެންދެއެވެ. ސަގާފީ އަލްކޮހޯލް ވިޓް ބިޔަރުގެ ފޭނެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ އޯއީއެމް ދަޅު ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ފަސޭހައަށް އިސްކަން ދިނުމުގައި ވިޔަސް އެންމެންނަށް ވެސް ކޮންމެވެސް އެއްޗެއް އެބައޮތެވެ. ބްރޫއިންގ ޕްރޮސެސްތަކާއި މަތީ ފެންވަރުގެ ތަކެތި ބޭނުންކުރުމުން ކޮންމެ އެސްއައިޕީއަކީވެސް އުފާވެރި ތަޖުރިބާއެއްކަން ކަށަވަރުވެގެންދެއެވެ. ފަރުމަސް ހަނޑުލުގެ ބާޒާރުގެ ބާޒާރު ކުރިއަށް ގެންދާއިރު، މި ލޯބިވާ ބުއިން ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި ބިޔަރު ލޯބިކުރާ މީހުންނަށް ސްޓޭޕްލްއެއްގެ ގޮތުގައި ދެމިއޮންނާނެކަން ސާފުވެއެވެ. ހަނޑުލުގެ ބިޔަރުގެ ވަގުތު ފާއިތު ނުވާ ޝައުގުވެރިކަމަށް ޗީރސް!