250мл vs 330мл vs 355мл vs 500мл: Кайсы Энергия Эчемлеген сайларга кирәк?

Дөрес энергия эчемлеген сайлау сезнең яшәү рәвешегезгә бәйле. Әгәр дә сез тиз арада алырга телисез икән, классик 8,4 Оз нечкәлек очраклы сиперлар өчен бик яхшы эшли ала. Сезнең калорияне карыйсызмы? Кечкенә эчемлеккә ирешегез. Күпме кофеин теләгәнегез, йөртү җиңел һәм күпме тотарга уйлыйсыз. Барлык эчемлекләр дә тәртипкә туры килми.

Төп алымнар

• Сайлагыз кечерәк (250мл) . артык кофеин яки калориясез тиз энергияне арттыру өчен

• Ташу һәм саклау җиңел булган энергия өчен 330млны сайлагыз.

• Сезнең кулыгызга туры килгән һәм тотрыклы энергия бирә торган таныш зурлык теләсәгез, 355млны сайлагыз.

• Озын көннәргә күбрәк энергия кирәк булса, зуррак банкаларга (473мл яки 500мл) барыгыз, ләкин кофеин һәм калориянең югары булуын истә тотыгыз.

• Waysәрвакыт тикшерегез . Сезнең сәламәтлек ихтыяҗларыгызга туры килгән мәгълүматлы сайлау өчен кофеин һәм шикәр эчтәлеген

Энергия эчемлеге гомуми күзәтү ясый ала

Гомуми зурлыклар

Эчемлек юлыннан барганда, сез күпне күрәсез төрле зурлыклар . Eachәрбер энергия эчемлеге төрле ихтыяҗга туры килә ала. Менә сез иң еш очрый торган зурлыклар:

• 250мл була ала : Бу кечкенә савыт. Әгәр дә артык сыеклыксыз тиз күтәрелергә теләсәгез, яхшы эшли. Күпчелек кеше моны мини дип атый.

• 330мл мөмкин : Бу зурлык сиңа бераз күбрәк бирергә мөмкинлек бирә. Сез бераз өстәмә энергия аласыз, ләкин ул һаман җиңел тоела.

• 355мл мөмкин : Бу АКШта популяр зурлык. Сез бу зурлыкны күп алкогольле эчемлекләрдә һәм энергия эчемлекләрендә күрәсез.

• 473мл була ала : Бу биек савытларның башы. Сез бер савытта күпкә күбрәк эчемлек һәм энергия аласыз.

• 500мл мөмкин : Бу иң зур үлчәмнәрнең берсе. Сез акчагыз өчен зур күтәрелеш һәм кыйммәтлерәк аласыз.

• 591мл була ала : Кайбер брендлар бу өстәмә зур банка тәкъдим итә. Бу гадәти түгел, ләкин ул сезгә бер тапкыр иң күп энергия бирә.

Сез алюминийның зурлыгы күпме энергия алуыгызны һәм савытны йөртү җиңеллеген үзгәртә алуын күрерсез. Эчемлек пакетында һәр зурлыкның үз урыны бар.

Иконик нечкә һәм таллы банка

Кайбер банкалар формасы һәм хисләре аркасында аерылып торалар. Нечкә банкалар озын һәм нечкә күренәләр. Алар якынча 8,4 унция (250мл) тоталар. Күпчелек кеше нечкә банка матур дип уйлый. Алар сезнең кулыгызда бик яхшы урнашалар һәм премия сизәләр. Талбой банкалар зуррак һәм киңрәк. Алар 16, хәтта 24 унция тоталар. Энергия банкалары еш кына биек стильне кулланалар. Сез күбрәк эчемлек һәм муллык хисе аласыз.

Менә бу төрләрне ничек чагыштырырга икәнлеген тиз карау:

Әгәр дә искиткеч энергия эчемлеге теләсәгез, нечкә савытны сайлый аласыз. Әгәр дә сез кыйммәтрәк булсагыз яки озак вакыт энергиягә мохтаҗ булсагыз, озын буйлы егетне кулга алырга мөмкин. Безнең энергия эчемлеге зур сайлау мөмкинлеге бирә. Эчемлек пакетлары үзгәрүен дәвам итә, шуңа күрә сез һәрвакыт сезнең тормыш рәвешегезгә туры килә торган зурлыкны таба аласыз. Энергия эчемлегенең зурлыкларын карагач, күпме эчәргә теләгәнегезне, йөртү җиңел булуын һәм упаковка сезнең кулда нинди хисләр кичергәнен уйлагыз.

Чагыштыру таблицасы

Күләм, кофеин, калория, бәя

Энергия эчемлекләрен караганда, аларның һәрберсе ничек туплана ала, дип уйлыйсыз. Сез күпме сыеклык алуыгызны, күпме кофеин куллануыгызны һәм күпме калория эчүегезне белергә телисез. Бәяләр дә мөһим. Сез бу детальләрнең барысын да түбәндәге таблицада күрә аласыз.

Зур банкаларның сезгә күбрәк күләм һәм кофеин биргәнен күрерсез. Сез бераз күбрәк түлисез, ләкин сез күбрәк эчемлек аласыз. Калория шулай ук ​​зурайган саен арта. Энергия эчемлеге зур кофеин һәм калориягә ия булырга мөмкин, аеруча биек савытларда.

Әгәр дә сез популяр эчемлекләрдәге калорияләрне чагыштырырга телисез икән, бу диаграмманы карагыз. Төрле маркаларның 16 Оз өчен ничек тупланганын күрә аласыз.

Киңәш: Әгәр сез аз кофеин яки аз калория телисез икән, кечерәк банка яки шикәрсез эчемлек сайлагыз. Сез пакетның детальләрен тикшереп кабул итүегезне контрольдә тота аласыз.

Күчереп алу һәм уңайлык

Сез, мөгаен, энергия эчемлеген мәктәпкә, эшкә яки тренажер залына йөртәсездер. Күчереп алу мөһим. Кечкенә банкалар сумкагызга яки чынаяк тоткычка туры килә. Сез мини банка тотып китә аласыз. Нечкә банкалар җиңел һәм тоту җиңел. Сез аларны кесәгезгә яки капчыгыгызга кертә аласыз.

Талбой банкалары сезгә күбрәк күләм бирә, ләкин алар күбрәк урын ала. Сезгә зуррак сумка яки зуррак чынаяк тотучы кирәк булырга мөмкин. Энергия эчемлеге озын буйлы стильдә зур һәм зур тоелырга мөмкин. Сез күбрәк эчемлек аласыз, ләкин кайбер уңайлыкларны югалтасыз.

Сез булдыра аласыз тикшерегез . биеклеген һәм диаметрын Нечкә банкаларның диаметры якынча 53 мм. Талбой банкалар киңрәк һәм озынрак. Кайсысы сезнең тәртибегезгә туры килә ала. Easyиңел саклауны теләсәгез, кечерәк савытны сайлагыз. Әгәр дә сез күбрәк энергия телисез икән, зуррак савытны кулга алыгыз.

Искәрмә: Сез һәрвакыт тормыш рәвешегезгә туры килә торган зурлыкны таба аласыз. Пакетлау үзгәрә, шуңа күрә сез ел саен күбрәк сайлау аласыз.

Сез хокукның сезнең ихтыяҗларыгызга бәйле булуын күрә аласыз. Әгәр дә сез тиз энергия һәм җиңел йөртү телисез икән, кечкенә савытны сайлагыз. Әгәр дә сез күбрәк кофеин һәм кыйммәт телисез икән, озын буйлы егетне сайлагыз. Сез пакетны тикшерә аласыз, сатып алыр алдыннан күләм, кофеин, калория, бәяне чагыштыра аласыз.

250мл энергия эчемлеге

Иң яхшысы

Сез үзегезне авыр хис итмичә тиз күтәрергә телисез. .Әр сүзнең 250мл сезнең өчен иң яхшы эшли ала . Компакт вариант ошаса, Бу зурлык сезнең мәшгуль тормыш рәвешегезгә туры килә. Сез эчемлекне тиз тәмамлап, көнегез белән дәвам итә аласыз. Әгәр дә сез калорияне кабул итсәгез, бу сезгә күпме эчкәнегезне контрольдә тотарга ярдәм итәчәк. Беренче тапкыр энергия эчемлекләрен сынап караган күп кеше бу зурлыктан башлый. Сез артык энергия бирмичә җитәрлек энергия аласыз.

Эшләрне кулланыгыз

Дәрескә яки эшкә кадәр бераз алып барырга кирәк булганда, сез 250мл савытны ала аласыз. Бу сезнең рюкзакка яки төшке аш капчыгына җиңел туры килә. Сез кыска тәнәфес вакытында яки күнегүләрдән соң ләззәтләнергә теләрсез. Әгәр дә сез күп сәяхәт итсәгез, бу сезнең сумкагызга, хәтта куртка кесәгезгә кереп китәргә мөмкин. Авыр эчемлек алып бару турында борчылырга кирәкми. Сез шулай ук ​​яңа тәмләрне сынап карау өчен куллана аласыз. Күпчелек брендлар бу зурлыкны кулланалар чикләнгән басма эчемлекләр яки махсус төрү.

Киңәш: Әгәр сез артык кофеиннан сакланырга телисез икән, 250мл савытны сайлагыз. Сез джиттерсыз күтәреләсез.

Яхшы яклары

Менә 250мл белән нәрсә алуыгызны тиз карау:

Сез 250мл сезгә уңайлыклар һәм контроль бирә алуын күрә аласыз. Пакетлау җиңел һәм җиңел эшләнә. Сез зуррак банкалардагы кебек эчемлек алмыйсыз, ләкин сез өстәмә калория һәм кофеиннан сакланасыз. Әгәр дә сез компакт вариантны телисез икән, бу акыллы сайлау булырга мөмкин. Пакетлау шулай ук ​​матур һәм заманча күренә. Сез моны күп кибетләрдә таба аласыз, һәм ул еш кына күзләрне җәлеп итә торган пакетларда килә.

330мл энергия эчемлеге

Иң яхшысы

Сез үзегезне дөрес тоя торган банка телисез. .Әр сүзнең 330мл энергия эчемлеге минидан күбрәк бирә ала, ләкин йөртү җиңел булып кала. Әгәр дә сез үзегезне тигез хис итмичә балансланган энергияне яратсагыз, бу зурлык яхшы эшли. Сез уяу булыр өчен җитәрлек кофеин аласыз, ләкин артык эчү турында борчыласы юк. Әгәр дә сез кулыгызга һәм сумкагызга туры килгән пакетлар турында кайгыртасыз икән, бу акыллы сайлау булырга мөмкин. Әгәр дә сез тиз эчүгә караганда бераз озаграк эчемлек теләсәгез, моны өстен күрергә мөмкин.

Эшләрне кулланыгыз

Төштән соң тотрыклы энергия кирәк булганда, сез 330млны ала аласыз. Бу сезнең төшке тартмага яки тренажер сумкасына бик туры килә. Сез моны өйрәнү сессияләре, эш тәнәфесләре, хәтта юл сәфәрләре өчен куллана аласыз. Пакетлау суыткычта яки өстәл тартмасында саклауны җиңеләйтә. Сез моны дустыгыз белән бүлешә аласыз яки әкрен генә ләззәтләнә аласыз. Әгәр дә сез яңа эчемлекләр кулланырга телисез икән, күп брендлар бу зурлыктагы махсус тәмләр тәкъдим итә. Сез киштәдә аерылып торган уникаль пакетлар белән банкалар таба аласыз.

Киңәш: Әгәр сез энергияне һәм уңайлыкны тигезли торган банка телисез икән, 330мл зурлык бик яхшы сайлау. Сез ләззәтләнерлек эчемлек аласыз, ләкин авыр савытны йөртергә кирәк түгел.

Яхшы яклары

Менә 330мл белән нәрсә алуыгызны тиз карау:

Сез моны күрә аласыз 330мл яхшы урта җир тәкъдим итә ала. Управление уңайлы һәм зәвыклы тоела. Сез минидан күбрәк эчемлек аласыз, ләкин зур банкалар белән эшләргә кирәк түгел. Миллилитр бәясе көндәшлектә кала. Сез энергия эчемлеген артык сарыф итмичә яки өстәмә авырлык күтәрмичә ләззәтләнә аласыз. Әгәр дә сез үз тәртибегезгә туры килә торган һәм яхшы күренсә, 330мл зурлыкны сынап карарга кирәк.

355мл энергия эчемлеге

Иң яхшысы

Сезгә ошарга мөмкин 355мл . Әгәр дә сез таныш булган классик зурлыкны телисез икән, Әгәр дә минидан күбрәк, ләкин озын буйлы кешедән азрак теләсәгез, бу сезнең өчен яхшы эшли ала. Күпчелек кеше моны көндәлек тәртип өчен сайлый. Бу сезнең кулыгызга һәм чынаяк тоткычка туры килә. Сез уяу һәм игътибарлы булыр өчен җитәрлек көч аласыз. Әгәр дә сез гадәти сода кебек тоелган банка телисез икән, бу зурлык бик яхшы. Пакетлау гади һәм киштәдә җиңел күренә.

Менә моны кем сатып ала икәнлеген карыйк:

Күрәсең, бу бик күп мәшәкатьле тормышка туры килә. Пакетны тотып алу җиңел.

Эшләрне кулланыгыз

Сез 355млны күп яктан куллана аласыз. Озын уку сессиясе алдыннан берсен алыгыз. Аны тиз күтәрү өчен тренажер залына алып барыгыз. Сез моны төнге сменада яки эш белән мәшгуль вакытта телисез. Пакет сезнең төшке аш сумкасына яки рюкзакка туры килә. Сез аны дустыгыз белән бүлешә аласыз яки үзегез тәмамлый аласыз. Мондый кешеләрнең күбесе юл сәфәрендә яки ачык чараларда катнаша ала. Управление эчемлекне яңа һәм салкын саклый.

Киңәш: Әгәр дә сез үзегезне артык авыр хис итмичә тотрыклы энергия бирә торган банка телисез икән, бу зурлык акыллы сайлау.

Яхшы яклары

Менә 355млның уңай якларын тиз карау:

Күпчелек очраклар өчен сез үзегезне дөрес тоя аласыз. Пакетны эшкәртү һәм саклау җиңел. Зур эчемлекне тәмамлау турында борчыласы юк. Әгәр дә сез үз тәртибегезгә туры килә торган һәм җитәрлек энергия бирә торган банка телисез икән, 355мл бик яхшы сайлау.

473мл & 500мл Энергия банкалары

Иң яхшысы

Сезгә күбрәк энергия һәм яхшырак кыйммәт бирә торган банка кирәк. Озакка сузылу кирәк булса, 473мл һәм 500мл энергия банкалары иң яхшы эшли. Бу банкалар көннәре күп булган яки озак сәгать уяу булырга тиеш кешеләр өчен бик яхшы. Әгәр дә сез акчагыздан күбрәк файдаланырга телисез икән, сезгә зуррак зурлык ошар. Энергия эчемлегенең күп җанатарлары озын буйлы стильне ярата ала, чөнки ул үзен канәгатьләндерә һәм кыю тоела.

Эшләрне кулланыгыз

Сез эштә озак сменага яисә төнге уку сессиясенә кадәр 473мл яки 500мл алырга мөмкин. Бу банкалар сезгә юл сәфәрләре, уен марафоннары, яисә көчле күнегүләр ярдәмендә көч бирергә булышалар. 473мл күпчелек чынаяк тоткычларга һәм суыткыч ишекләренә туры килә, шуңа күрә сез аны үзегез белән теләсә кайда ала аласыз. 500мл сезгә тагын да күбрәк эчемлек бирә ала, ләкин җиңел әйбер алып барырга теләсәгез, ул зур булырга мөмкин. Әгәр дә сез дустыгыз белән уртаклашырга яки әкрен генә коенырга телисез икән, бу банкалар сезгә рәхәтлек бирә.

Киңәш: Стандарт энергия 473мл өчен биеклекне сакларга җиңел итә, 500мл озынрак тора ала һәм сумкагызда яки суыткычта күбрәк урын кирәк булырга мөмкин.

Яхшы яклары

Менә бу зуррак банкалар белән нәрсә алуыгызны тиз карау:

Сез 473мл савытта якынча 160 мг кофеин аласыз, һәм кайбер энергия банкаларында 300 мг кадәр булырга мөмкин. Калорияләр саны югарырак, шуңа күрә сез эчүне караган булсагыз, пакетны тикшерергә тиеш. Талбой пакеты киштәдә аерылып тора һәм сезгә муллык хисе бирә. Әгәр дә сез дәвам итә торган банка телисез икән, бу зурлыкларны җиңү авыр.

Искәрмә: 473мл сату өстенлек итә ала, чөнки ул йөртүчәнлекне, кофеинны һәм кыйммәтне тигезли. .Әр сүзнең 500мл тагын да күбрәк тәкъдим итә ала, ләкин сез өстәмә күләм өчен ниндидер уңайлыклар сәүдә итәсез.

Практик уйланулар

Күчереп алу

Сез, мөгаен, сезнең тәртибегезгә туры килә торган банка телисездер. Әгәр дә сез эчәр өчен эчсәгез, сезгә кирәк җиңел һәм җиңел тоя торган упаковка. Компакт 250мл кесәңә яки рюкзакка кереп китә ала. Сез аны теләсә кайда ала аласыз. 330мл һәм 355мл банкалар да сәяхәт өчен яхшы эшли. Алар күпчелек касәләргә һәм капчыкларга туры килә. Биек малайны сайлаганда, сез күбрәк эчемлек аласыз, ләкин төрү зур. Сезгә зуррак сумка кирәк булырга мөмкин. Әгәр дә сез күп әйләнергә уйласагыз, компакт савытны сайлагыз. Нечкә банкалар көнегезне җиңеләйтәчәк.

Киңәш: Сатып алыр алдыннан һәрвакыт төрү күләмен тикшерегез. Сезнең тормыш рәвешегезгә туры килә торган банка кирәк.

Саклау

Сез банкаларны кайда саклаганыгыз турында уйларга тиеш. Компакт банкалар суыткычта яки шкафта азрак урын ала. Сез аларны җиңел генә урнаштыра аласыз. 250мл һәм 330мл банка өчен төрү кечкенә киштәләргә туры килә. 500мл банка сатып алсагыз, сезгә күбрәк бүлмә кирәк. Талбой банкалары аерылып тора, ләкин алар һәр суыткыч ишегенә туры килмәскә мөмкин. Сез банкаларны зурлыгы буенча тәртипкә китерә аласыз. Кечкенә пакетлар әйберләрне чиста тотарга ярдәм итә. Күпләп сатып алсаң, компакт банкалар саклауны гади итә.

Хезмәт күрсәтү күләме

Сез күпме эчкәнегезне беләсегез килә. Зурлык сезнең хезмәтегезгә тәэсир итә ала. Компакт банкалар сезгә өлеш контроле бирә. Сез эчемлекне тиз тәмамлыйсыз һәм өстәмә калориядән сакланасыз. 355мл савытны сайласаң, стандарт хезмәт күрсәтәсең. 500мл сезгә күбрәк бирергә мөмкин, ләкин сез аны бер тапкыр тәмамламаска мөмкин. Сез дустыгыз белән озын буйлы егетне бүлешә аласыз. Пакетлау сезгә күпме кофеин һәм шикәр алуыгызны күрсәтә. Әгәр сез эчүне чикләргә телисез икән, компакт савытны сайлагыз. Детальләргә хезмәт күрсәтү өчен сез һәрвакыт пакетны тикшерә аласыз.

Искәрмә: Уң зурлык сезнең энергия һәм калория белән идарә итәргә булыша. Сез үз ихтыяҗларыгызны пакетка туры китерә аласыз.

Сәламәтлек һәм кофеин

Кофеин чагыштыру

Сез, мөгаен, һәрберсеннән күпме кофеин алуыгызны белергә телисез. Кофеин күләме күләменә карап бик күп үзгәрә. Кечкенә савытны сайласаң, азрак кофеин аласың. Зуррак савытны сайласагыз, сез күпкә югарырак доза аласыз. Бу аерма сезнең эчемлекне эчкәннән соң нинди хисләр кичерергә мөмкин.

Менә ничек икәнен күрсәтүче таблица кофеин күләме арта барган саен арта:

Күрәсең, 250 мл сиңа якынча 80 мг кофеин бирә ала. 330 мл 114 мгга кадәр сикерергә мөмкин. 355 мл 151 мг булырга мөмкин, һәм 500 мл 198 мг эчендә тутырырга мөмкин. Тавыш зуррак булса, бер хезмәттә кофеин күбрәк була. Әгәр дә сез кофеин эчүне контрольдә тотарга телисез икән, бу бик мөһим.

Сез уйларга мөмкин зуррак энергияне аңлата ала , ләкин бу тагын да куркынычны аңлата. Highгары кофеин белән зур күләмдә эчү начар нәтиҗәләргә китерергә мөмкин. Кайбер кешеләр йөрәк тибешен сизәләр яки кулларын селкетәләр. Башкаларга йоклау авыр булырга мөмкин. Бердән артык эчсәгез, кофеин тиз өстәлә.

Киңәш: Сатып алыр алдыннан кофеин эчтәлеген һәрвакыт тикшерегез. Кайбер банкалар кечкенә булып күренәләр, ләкин көчле тибү бар.

Чиктән тыш кофеин эчү сәламәтлек проблемаларын китерергә мөмкин. Менә сез белергә тиеш кайбер куркынычлар:

• Йөрәк ритмы үзгәрә яки аритмия

• Bloodгары кан басымы

• Борчылу яки ачулану

• Йокы яки йокысызлык

• Сирәк очракларда конвульция

• Сусызлану, аеруча бердән артык эчсәгез

• Seriousитди реакцияләрдән больницаларга бару

Кайбер докладлар хәтта зур банкаларны йөрәк проблемалары һәм сирәк очракларда үлем белән бәйли. Әгәр дә сездә йөрәк проблемалары булса яки кофеинга сизгер булсагыз, сез кечерәк банкага ябышырга тиеш.

Шикәр һәм калория йогынтысы

Энергия эчемлекләренең еш тәмле булуын күрергә мөмкин. Бу татлы шикәрдән килә. Eachәрберсендә шикәр күләме күләменә һәм брендына бәйле булырга мөмкин. Зуррак шикәр дигәнне аңлата ала. Бу эчемлекләрне еш эчсәгез, бу сезнең сәламәтлеккә тәэсир итә ала.

12 унция (якынча 355 мл) гадәттә 41 грамм шикәр була ала. Бу гадәти кола белән диярлек. 16 унция савыт сайласаң, якынча 54 грамм шикәр аласың. Бу шикәр өчен көндәлек тәкъдим ителгән кыйммәтнең 108%. Сез бөтен савытны эчәсез, һәм сез көндәлек чиктән артып китәсез. Бу бер эчемлектә якынча 13,5 чәй кашыгы шикәр.

Зур банкалардан артык шикәр эчсәгез, монда булырга мөмкин кайбер нәрсәләр:

• Вакыт узу белән авырлык арту

• 2-нче типтагы диабет куркынычы зуррак

• Теш черү

• Шикәр беткәч, энергия җимерелә

Искәрмә: шикәр эчтәлеген һәрвакыт тикшерегез. Кайбер банкаларда шикәрсез вариантлар бар, ләкин күпчелек регуляр банкаларда шикәр күп.

Сәламәт булып калырга теләсәгез, савыттагы кофеинны да, шикәрне дә карарга кирәк. Пакетлаштыру сезгә һәр хезмәттә күпме алуыгызны күрсәтә. Кечкенә савытлар сезнең кабул итүегезне контрольдә тотарга ярдәм итә. Зур савытлар сезгә күбрәк күләм бирә, ләкин сез күбрәк шикәр һәм калория аласыз. Көнгә бердән артык эчсәгез, куркыныч тиз арта.

Сез пакетны укып, дөрес сайлау ясый аласыз, һәм сезнең ихтыяҗларыгыз өчен зурлыкны сайлый аласыз. Әгәр дә сез шикәр һәм кофеинны азрак телисез икән, кечерәк күләмне сайлагыз. Сезгә күбрәк энергия кирәк булса, зуррак савытны сайлагыз, ләкин сәламәтлеккә куркыныч янагыз. Эчкәннәрегезгә игътибар иткәнегез өчен тәнегез сезгә рәхмәт әйтер.

Бәя һәм кыйммәт

Размер бәясе

Сез, мөгаен, һәрберсе өчен күпме түләгәнегезне белергә телисездер. Бигрәк тә энергия эчемлекләрен еш эчсәгез, бәяләр мөһим. Кечкенә банкалар гадәттә берәмлеккә азрак бәяләнә, ләкин зуррак банкалар вакыт узу белән яхшырак бәя бирә ала. Зуррак банкалар сатып алганда, сез акчагыз өчен күбрәк эчемлек аласыз. Пакетлау бәядә дә зур роль уйный. Брендлар төрле төрү материалларын һәм дизайннарын кулланалар, бу сезнең күпме түләвегезгә тәэсир итә ала.

Менә чагыштырганда нәрсә турында уйларга кирәк зурлыгы бәясе :

• Кечкенә банкалар берәмлеккә арзанрак, ләкин күпне сатып алсаң, күбрәк түләргә мөмкин.

• Зур банкалар масштаблы экономия тәкъдим итә. Сез унциягә яки миллилитрга азрак түлисез.

• Пакетлау бәяне үзгәртә ала. Фантастик төрү күпкә кыйммәт булырга мөмкин.

• Кайбер брендлар, Укытучы көче кебек, 100 мг кофеинга 0,40 $ түлиләр. Сез бары тик 0,20 $ һәм 50 мг кофеинга хезмәт күрсәтүче ярты скоп ала аласыз.

Әгәр дә сез акча җыярга телисез икән, зуррак банкаларда килешүләр эзләгез. Сез шулай ук ​​кофеин эчтәлеген һәм хезмәт күрсәтү бәясен тикшерә аласыз.

Гомуми кыйммәт

Сез телисез иң яхшы кыйммәт . сезнең акча өчен Күпләп сатып алу сезгә тагын да күбрәк сакларга булыша ала. Берьюлы берничә банка сатып алгач, берәмлек бәяләрен түбәнрәк аласыз. Сез шулай ук ​​тотрыклы инвентаризация саклыйсыз, сатсагыз яки бүлешсәгез, керемнәрегезне арттырасыз.

Иң яхшы кыйммәтне сайлаганда сез бу факторларны да исәпкә алырга тиеш:

• Чыгым нәтиҗәләре: Кечкенә банкалар арзанрак тоелырга мөмкин, ләкин зуррак банкалар еш яхшырак бәя бирә.

• Максатлы базар өстенлекләре: Кечкенә банка кебек сәламәтлекне саклаучы кешеләр. Кыйммәт эзләүчеләр зуррак банкаларны өстен күрәләр.

• Эчемлек төре: Энергия эчемлекләре йөртү өчен кечерәк банкалар кулланалар.

• Саклану вакыты: Кечкенә банкалар эчемлекне озаграк саклый.

• Пакетны саклау: Дөрес упаковка сезнең эчемлекне куркынычсыз һәм тәмле саклый.

Сез пакетны, бәяне, ихтыяҗларыгызны тикшереп иң яхшы кыйммәтне таба аласыз. Әгәр дә сез азрак акчага күбрәк энергия телисез икән, зуррак савытны сайлагыз. Әгәр дә сез яңалык һәм өлеш белән идарә итү турында кайгыртасыз икән, кечерәк савытны сайлагыз. Пакетлау һәм бәяләр бергә эшләргә ярдәм итә.

Дөрес энергия эчемлеген сайлау сезгә бәйле булырга мөмкин. Тиз күтәрелергә теләсәгез, кечкенәсе иң яхшы эшли ала. Озын көннәр дәвамында озын энергияле эчемлек сезгә күбрәк эчемлек бирә ала. Яшь кешеләр энергия эчемлекләрен яраталар - күпчелек җанатарлар 35 яшькә кадәр. Кофеин һәм шикәр өчен пакетларны тикшерегез. Куркынычсыз калу өчен бу таблицаны кулланыгыз:

Сезнең тәртипкә, бюджетка һәм саклауга туры килгән савытны сайлагыз. Everyәрбер әйбер өчен әйберләр төрү. Сез үз тормышыгыз өчен иң яхшы мөмкинлекне таба аласыз. Төрле пакетларны кулланып карагыз, нәрсә дөрес булганын күрегез. Онытмагыз, һәрбер мөмкинлек һәм төрү сайлау сезнең энергиягезне һәм сәламәтлекне формалаштыра.

• Энергия эчемлекләренең күпчелек җанатарлары 35 яшькә кадәр.

• Gen Z көненә ким дигәндә бер эчә.

• Олы яшьтәгеләр кечерәк банкаларны сайлыйлар яки энергия эчемлекләрен ташлыйлар.

Киңәш: Ботинканы сайлаганчы, пакетны кофеин һәм шикәр өчен тикшерегез.

Сораулар

Нинди зурлыктагы энергия эчемлеге яңа башланучылар өчен иң яхшысы?

Энергия эчемлекләренә яңа булсагыз, 250мл банкадан башлап җибәрегез. Сез артык кофеин яки шикәрсез тиз күтәреләсез. Бу зурлык тәнегезнең реакциясен күрергә ярдәм итә.

Зуррак банкалар сатып акча җыя аламмы?

Әйе, зуррак банкалар гадәттә унциягә азрак төшә. Сез доллар өчен күбрәк эчемлек аласыз. Энергия эчемлекләрен еш эчсәгез, биек егетләр яхшырак бәя бирә.

Зур банкалар энергия өчен гел яхшыракмы?

Alwaysәрвакытта да түгел. Зур савытлар сезгә күбрәк кофеин бирә, ләкин сез соңрак ачуланырга яки ватылырга мөмкин. Әгәр дә сез тотрыклы энергия телисез икән, сезнең ихтыяҗларыгызга туры килгән зурлыкны сайлагыз.

Киңәш: банка сайлаганчы кофеин һәм шикәр ярлыгын тикшерегез.

Барлык чынаяклар да биек савытларга туры киләме?

Noк, стандарт чынаяклар өчен кайбер биек савытлар бик киң яки ​​озын. Зур банка сатып алыр алдыннан сезгә машинаны яки сумканы тикшерергә кирәк булыр.