Nêrîn: 0 Nivîskar: Edîtorê Malperê Dema Weşandinê: 2024-08-29 Destpêk: Site
Vexwarina hêsan, bê bar!
Fikarên şekirê zêde û rûnên zêde ji bîr bikin, bîraya me ezmûnek nû ya aram ji we re tîne. Her devî tevhevokek pak û belaş e, bila hûn ji xemla bîrayê kêfê bistînin, bê bar!
0 şekir 0 rûn, çêj kêm nabe!
Em pêvajoyek çêjkirinê ya bêhempa bikar tînin da ku pê ewle bibin ku tama bîrayê wekî bîraya kevneşopî ye, lê naveroka şekir û rûn sifir e. Hûn dikarin bêhna kaloriyên zêde ji bîhnfirehiya birra kêfê bistînin.
Di lêgerîna tamê de di heman demê de, em bala xwe didin tenduristiya we jî. Bîra kêm-kalorî di dema derbasbûna wextê xweş de parastina laşek tendurist hêsan dike.
Barê sivik, ji jiyanê kêfxweş bibin!
Çi hûn bi hevalan re kom dibin an jî bi tenê rehet dibin, ev birra ji bo we bijareya çêtirîn e. Barê sivik, bila hûn di jiyana mijûl de sivik û rehet bibînin.
Naha biceribînin û rêwîtiya xwe ya birra barê sivik dest pê bikin!
Cûdahiyên sereke di navbera bîraya 0-kalorî û bîraya birêkûpêk de kaloriyên wê, naveroka karbohîdartan û naveroka alkolê ne.
Ya yekem, bîraya 0-kalorî bi kalorî kêm e. Ev e ji ber ku di pêvajoya çêrandinê de, bîraya 0-kalorî li şûna maltoza kevneşopî şekirên alternatîf ên kêmkalorî an bêkalorî bikar tîne. Bi vî rengî, kaloriya bîraya 0-kalorî dikare ji 100 ml tenê 30-40 kalorî were kêm kirin, dema ku kaloriyên bîraya birêkûpêk bi gelemperî ji 100 ml 45-60 kalorî ne. Ji ber vê yekê, ji bo kesên ku dixwazin giraniya xwe kontrol bikin an vexwarina kaloriya xwe kêm bikin, bîraya 0-kalorî bijarek çêtir e.
Ya duyemîn, bîraya 0-kalorî di karbohîdartan de jî kêmtir e. Ev ji ber ku di pêvajoya çêrandinê de, bîraya 0-kalorî şekirên alternatîf ên kêm-kalorî an bê-kalorî bikar tîne, ku ji maltoza adetî xwedî naverokek karbohîdartan pir kêmtir e. Wekî encamek, naveroka karbohîdratê ya bîraya 0-kalorî dikare bi tenê 1-2 gram di 100 ml de were kêm kirin, li gorî naveroka karbohîdratê ya tîpîk a 3-5 gram li 100 ml ji bo bîraya birêkûpêk. Ji bo kesên ku hewce ne şekirê xwîna xwe kontrol bikin an karbohîdartan kêm bikin, bîraya 0-kalorî jî vebijarkek çêtir e.
Lêbelê, naveroka alkolê ya Bîra 0-cal bi gelemperî wekî bîraya birêkûpêk e. Ji ber ku alkol di pêvajoyek fermentasyonê de tê hilberandin ku ti têkiliya wê bi şekirên têne bikar anîn tune ye. Wekî encamek, bîraya 0-cal û birêkûpêk dikare di 100 ml de 4-6% alkol hebe. Ev tê wê wateyê ku her çend bîraya 0-cal di kalorî û karbohîdartan de kêmtir be jî, naveroka wê ya alkol ne kêm e, ji ber vê yekê jî pêdivî ye ku ew bi nermî were vexwarin.
Wekî din, bîraya 0-cal û bîraya birêkûpêk dibe ku di tama xwe de cûda bin. Ji ber ku bîraya 0-kalorî şekirên alternatîf bikar tîne, dibe ku tama wê ji bîraya kevneşopî cûda be. Dibe ku hin kes bîraya 0-cal sivik bibînin, hinên din jî dikarin wê nûjen bibînin. Ew hemî bi tercîhên tama kesane ve girêdayî ye.
Bi tevahî, cûdahiyên sereke di navbera bîraya 0-kalorî û bîraya birêkûpêk de kalorî, naveroka karbohîdartan û tama wê ne. Bîra 0-kalorî di kalorî û karbohîdartan de kêm e, ji bo kesên ku dixwazin giraniya xwe kontrol bikin an jî girtina kalorî û karbohîdartan kêm bikin minasib dike. Lêbelê, naveroka alkolê ya bîraya 0-cal ne kêm e, ji ber vê yekê jî pêdivî ye ku ew bi nermî were vexwarin. Wekî din, bîraya 0-kalorî dibe ku ji bîraya kevneşopî cûda cûda bibe,
Barê sivik, ji jiyanê kêfxweş bibin!
Çi hûn bi hevalan re kom dibin an jî bi tenê rehet dibin, ev birra ji bo we bijareya çêtirîn e. Barê sivik, bila hûn di jiyana mijûl de sivik û rehet bibînin.,
Naha biceribînin û rêwîtiya xwe ya birra barê sivik dest pê bikin!
Shandong Jinzhou Health Industry Co., Ltd li çaraliyê cîhanê çareseriyên hilberîna vexwarinên şil û karûbarên pakkirinê yên yek-stop pêşkêşî dike. Her dem wêrek bin.
