Maikutlo: 0 Sengoli: Sebaka sa Morali sa Ediki '2024-08-28-28-29 Tšimolohang: Sebaka
Ho bonolo ho noa, ha ho moroalo!
Lebala likhathatso tsa tsoekere e phahameng le mafura a phahameng, biri ea rona e u tlisetsa boiphihlelo bo bocha ba ho phomola. O mong le e mong o na le molomo o hloekileng le ea mahala a kopanang, e se ke ea thabela botle ba biri, ha ho na moroalo oa biri!
0 tsoekere 0 mafura, tatso ha e fokotsehe!
Re sebelisa mokhoa o ikhethileng o ikhethang ho netefatsa hore tatso ea biri e tšoana le biri ea setso, empa tsoekere le litaba tsa mafura ke zero. U ka thabela tatso e felletseng ea biri ntle le ho tšoenyeha ka likhalori tse eketsehileng.
Kolori e tlase ea khalori, khetho e phetseng hantle!
Tabeng ea tatso ka nako e ts'oanang, re boetse re tsotella bophelo ba hau bo botle. Beri ea khalori e tlase e etsa hore ho be bonolo ho boloka 'mele o motle o bile le nako e monate.
Leseli Moroaden, thabela bophelo!
Hore na o bokellana le metsoalle kapa ho phomola a le mong, biri ena ke khetho e ntle ka ho fetisisa ho uena. Light moroalo, e re ho fumana leseli ebile le phutholohile bophelong bo phetheselang.
Phihlelo hona joale 'me u qale leeto la hau la biri ea lebone!
Manolo a mantlha a pakeng tsa biri le biri ea khalori le biri ea kamehla e le likhalori tsa eona, litaba tsa carneydrate le litaba tsa joala.
Pele, biri ea biri ea 0-Calorie e tlase ka lik'hilojule. Lebaka ke hobane karolong ea ho ritela, beer ea 0-Calori e sebelisa tsoekere e tloaelehileng ea khalori kapa che-khalori sebakeng se seng sa maltose ea setso. Ka tsela ena, likhareteri tsa biri li ka fokotsoa ka lik'hilojule tse 30 ho isa ho tse 30 tsa biri hangata ka 100 ml. Ka hona, ho batho ba batlang ho laola boima ba bona kapa ho fokotsa ho jala ka khalori ea bona, biter biter ke khetho e ntle.
Ea bobeli, bilori Bire e boetse e tlaase le lik'habohaedreite. Lebaka ke hobane karolong ea ho ritela, biter e meng e 0-Calore e sebelisa clorie ea khalori kapa e nang le carbohyd e tlase ho feta ntoa e tloaelehileng. Ka lebaka leo, litaba tsa carnerie ea biri ea 0-Calorie li ka fokotsoa ho ligrama tse 1-2 tsa 100 ka 100 ML, bapisoa le litaba tse tloaelehileng tsa li-carnner tsa 3-5 bakeng sa biri ea kamehla. Bakeng sa ba hlokang ho laola tsoekere ea mali a mali kapa ho fokotsa li-carbs, biri ea 0-Calorie le eona ke khetho e ntle.
Leha ho le joalo, litaba tsa joala tsa 0-Cal Beer hangata e tšoana le ea biri e tloaelehileng. Sena ke hobane joala bo hlahisoa ka mokhoa o betliloeng o sa amane le tsoekere e sebelisitsoeng. Ka lebaka leo, ho ka ba le Cal le Biri khafetsa ho ka ba le litaba tsa joala tsa 4-6% ka 100 ml. Sena se bolela hore leha Bil e 0-Cal 0-Caloydrautes, litaba tsa eona tsa ho chesoa ha eona ea tali e sa hlokahale ka tekanyo.
Ntle le moo, biri ea 0 -l le biri ea tloaelehileng e ka fapana ka tatso. Hobane ngalirie ea 0-Calori o sebelisa tsoekere e meng, e ka latsoa e fapana le biri ea setso. Batho ba bang ba ka fumana biri ea 0-Cal hore e be bobebe, ha ba bang ba ka e mamela e khatholla. Tsohle li itšetlehile ka likhetho tsa hau tsa ho latsoa.
Ka kakaretso, phapang e kholo pakeng tsa biri ea khalori le biri ea kamehla e le likhalori tsa eona, litaba tsa li-carneydrate le tatso. 0-Calorie Belory e tlase ka likhalori le lik'habohaedreite, li e etsa e loketse ho laola boima ba tsona kapa ho fokotsa tšebeliso ea tsona ea khalori ea carbohy. Leha ho le joalo, litaba tsa joala tsa biri tsa 0 -l ha li tlase, kahoo li ntse li hloka ho jeoa ka tekanyo. Ntle le moo, biri e 0-Calorie e ka latsoa e fapana le biri ea setso,
Leseli Moroaden, thabela bophelo!
Hore na o bokellana le metsoalle kapa ho phomola a le mong, biri ena ke khetho e ntle ka ho fetisisa ho uena. Leseli, moroalo, tlohella u fumane leseli ebile le phutholohile bophelong bo maphathaphathe.,
Phihlelo hona joale 'me u qale leeto la hau la biri ea lebone!