Bidh deochan slàinte tòcail a 'fàs na ghluasad ùr

Anns na beagan bhliadhnaichean a dh 'fhalbh, le leasachadh leantainneach air mothachadh slàinte poblach san t-saoghal, tha slàinte inntinn air a phàigheadh ​​barrachd agus barrachd aire, a tha air a bhith a' faighinn a-mach gaoth gaoithe don ghnìomhachas slàinte mhòr - tòcail deoch slàinte . toraidhean

A rèir beachd a 'ghnìomhachais, ann an 2025, thathar an dùil biadh fallain tòcail a bhith na stiùireadh fallain airson an cothlamadh de ithe fallain agus taic saidhgeòlach airson an eadar-obrachadh eadar suaicheantasan agus luchd-cleachdaidh.

Tha luchd-cleachdaidh òga a 'stiùireadh na slighe

Tha biadh mòr air na daoine. Bidh biadh a 'toirt seachad lùth agus beathachadh ri bodhaig an duine, ach tha sinn cuideachd a' toirt faireachdainn sona dhuinn ann an iomadh cùis. Aig an àm seo, tha duilgheadasan tòcail air a thighinn gu bhith na dhuilgheadas slàinte àireamh do luchd-cleachdaidh, agus tha iad a 'sealltainn gluasad de dhaoine nas òige.

Tha dàta a 'sealltainn gu bheil luchd-cleachdaidh Mìle bho mhurt a' tuigsinn air mar a tha daithead co-cheangailte ri an slàinte inntinn, le 66% a 'creidsinn gu bheil daithead a' toirt buaidh air an fhaireachdainn aca. Leth-cheud 's a sia sa cheud de mhilleanan agus 49 sa cheud de Gen z ag ràdh gu bheil iad air atharrachaidhean daithead a dhèanamh gus an stàit inntinn aca a leasachadh. Bha gen xers beagan nas motha, aig 34%.

Faodaidh luach tòcail aire luchd-cleachdaidh a thàladh. Am measg àmhghar tòcail, is e iomagain prìomh adhbhar de àmhghar insomnia. Sheall toraidhean an sgrùdaidh gun robh 46.6 sa cheud den t-sluagh a 'creidsinn gur e a bhith a' faireachdainn iomagaineach agus irritated am prìomh adhbhar ag adhbhrachadh insomnia ag adhbhrachadh insomnia ag adhbhrachadh insomnia ag adhbhrachadh insomnia ag adhbhrachadh insomnia ag adhbhrachadh insomnia ag adhbhrachadh insomnia ag adhbhrachadh insomnia ag adhbhrachadh insomnia ag adhbhrachadh insomnia ag adhbhrachadh insomnia ag adhbhrachadh insomnia ag adhbhrachadh insomnia ag adhbhrachadh Insmnia. Tha buaidh mhòr aig an fhaireachdainn seo air insomnia na faireachdainnean eile.

A bharrachd air a bhith ag atharrachadh faireachdainnean tro eacarsaich agus dòighean eile, tha barrachd is barrachd luchd-cleachdaidh an dòchas dragh a lughdachadh tro bhiadh gnìomh agus deoch. Mar eisimpleir, tha Dairy Glan Dairy air toradh ùr a leasachadh agus a chuir air bhog 'Yougebian ' a tha a 'cur faochadh air an àtheòcialins nàdurrach), a tha fo uallach làidir airson ùine mhòr.

Ann an obair bodhaig slànachaidh agus inntinn, deoch brosnachadh bho thoraidhean aromahathrapy. gheibh biadh agus Bidh na blasan soothing agus slànachaidh sin a 'tighinn bho lusan mar ròsan agus Osmynt, a bharrachd air luibhean. Tha luchd-cleachdaidh an dùil cothromachadh beathachaidh a choileanadh tro dheoch lùtha-iomchaidh , a dh 'fheumas toraidhean gus coinneachadh ri feumalachdan slàinte diofar bhuidhnean luchd-cleachdaidh. Thathas a 'meas gu bheil prògraman beathachaidh pearsanaichte air am meas nas èifeachdaiche, gu sònraichte ann am prìomh raointean leithid slàinte bhoireannaich, riaghladh cuideam, riaghladh mood, agus coileanadh.

A bharrachd air an sin, is e blas aon de na factaran cudromach ann an ceannach luchd-cleachdaidh. Mar sin, bidh blasan ùra agus gun samhail air an toirt a-steach, no tha diofar shlighean ioma-fhilleadh ann an co-bhonn gus aire agus ùidh luchd-cleachdaidh a tharraing. Mar eisimpleir, a 'toirt a-steach cothlamadh blas de mheasan sònraichte no measgachadh sònraichte deochan.

Bidh luchd-cleachdaidh a-nis a 'tuigsinn gu bheil slàinte na chùis chudromach. Tha daoine a 'pàigheadh ​​barrachd aire do shlàinte inntinn is tòcail. Feuchaidh luchd-cleachdaidh barrachd thoraidhean agus sheirbheisean le sochairean slàinte inntinn is tòcail.

Cuidichidh deochan foirmeil gnìomh agus tòcail thiseagan ioma-mhothachaidh le deochan agus bidh na suaicheantasan aca a 'gabhail cuibhreann nas motha den raon mòra de fhuasglaidhean slàinte inntinn is tòcail.

Ann an 2025, tha dùil gum bi barrachd luchd-cleachdaidh ag atharrachadh an daonnan ris na feumalachdan slàinte inntinn aca. Chì gnìomhachas an deoch chothroman ùra, gu sònraichte ann an toraidhean a tha ag amas air slàinte inntinn luchd-cleachdaidh a leasachadh.

Le àrdachadh gluasad coitcheann de bhiadh slàinte tòcail, bidh ùr-ghnàthachadh branda san raon seo na chompanach margaidh cudromach. Tha Minter a 'dèanamh innse gun cuidich foirmlean-ùr-ghnàthach daoine a' tuigsinn mar as urrainn do leithid de shlàinte inntinn is tòcail buaidh a thoirt air dòighean-obrach a tha stèidhichte air saidhgeòlas a thaobh ithe fallain.