ስምዒታዊ ናይ ጥዕና መስተታት ሓድሽ ዝንባለ ክኸውን እዩ ።

ኣብ ዝሓለፈ ዓመታት፡ ምስ ቀጻሊ ምምሕያሽ ንቕሓት ጥዕና ህዝቢ ኣብ ዓለም፡ ጥዕና ኣእምሮ ዝያዳ ኣቓልቦ ረኺቡ፡ እዚ ድማ ሓድሽ መውጽኢ ንፋስ ኢንዱስትሪ ዓቢ ጥዕና ረኺቡ'ዩ -- ስምዒታዊ ናይ ጥዕና መስተ ፍርያት።

ብመሰረት ርእይቶ ኢንዱስትሪ ኣብ 2025 ስምዒታዊ ጥዕናዊ መግቢ ንውህደት ጥዕናዊ ኣመጋግባን ስነ-ኣእምሮኣዊ ደገፍን ኣገዳሲ ኣንፈት ክኸውን ትጽቢት ይግበር፣ እዚ ድማ ኣብ መንጎ ምልክታትን ተጠቀምትን ንዝግበር ምትእስሳር ሓድሽ ዕድላት ይፈጥር።

መንእሰያት ተጠቀምቲ መንገዲ ይመርሑ ኣለዉ ።

መግቢ ምስ ህዝቢ ልዕል ዝበለ እዩ። መግቢ ንኣካላት ወዲ ሰብ ጸዓትን ኣመጋግባን ጥራይ ዘይኮነስ፡ ኣብ ብዙሕ ኣጋጣሚታት ሕጉስ መንፈስ የብጽሓና። ኣብዚ እዋን’ዚ፡ ስምዒታዊ ጸገማት ንተጠቀምቲ ቁጽሪ ሓደ ናይ ጥዕና ጸገም ኮይኑ ኣሎ፡ ንሳቶም ድማ ናይ መንእሰያት ዝንባለ የርእዩ።

ዳታ ከም ዘመልክቶ፡ ተጠቀምቲ ሚለንየም፡ ኣመጋግባ ምስ ኣእምሮኣዊ ጥዕንኦም ብኸመይ ከም ዝዛመድ ዝያዳ ተሃዋሲ ምዃኑን፡ 66% ኣመጋግባ ንመንፈሶም ከም ዝጸልዎን 66% ምዃኑን ይሕብር። ሓምሳን ሽዱሽተን ሚእታዊት ናይ ሚለንየማውያንን 49 ሚእታዊት ካብ Gen Zን ኣእምሮኣዊ ኩነታቶም ንምምሕያሽ ናይ ኣመጋግባ ለውጢ ከምዝገበሩ ይገልጹ። ጀን ዜርስ ቁሩብ ዝወሓደ ስክፍታ ነይርዎም፣ ብ34%።

ስምዒታዊ ዋጋ ኣቓልቦ ተጠቀምቲ ክስሕብ ይኽእል እዩ። ኣብ መንጎ ስምዒታዊ ጭንቀት፡ ጭንቀት ቀንዲ ጠንቂ ጭንቀት ድቃስ እዩ። ውጽኢት ናይቲ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ፡ 46.6 ሚእታዊት ካብ ህዝቢ፡ ጭንቀትን ቁጥዐን ዝስምዖም፡ ንሕጽረት ዘስዕብ ቀንዲ ረቛሒ ምዃኑ ከም ዝኣምን ኣረጋጊጹ። እዚ ስምዒት እዚ ካብ ካልኦት ስምዒታት ኣብ ድቃስ ምስኣን ዝዓበየ ጽልዋ ኣለዎ።

ብኣካላዊ ምንቅስቓስን ካልእ መገድታትን ስምዒታት ኣብ ርእሲ ምትዕርራይ፡ ዝያዳ ተጠቀምቲ ብተግባራዊ መግብን መስተን ጭንቀት ክቕንሱ ተስፋ ኣለዎም። ንኣብነት ብራይት ዳይሪ ሓድሽ ፍርያት ኣማዕቢሉን ኣበጊሱን ኣሎ 'YouGebian', እዚ ድማ ተግባራዊ ቀመማት ተርሚክስ, ጸሊም ጎጂ በርበረ ጽማቝ ዝውስኽ ተፈጥሮኣዊ ኣንቶሳይኒንን GABA (γ-aminobutyric acidን ዝሓዘ, ንጸቕጢ ከቃልልን ንነዊሕ ግዜ ኣብ ትሕቲ ልዑል ጸቕጢ ንዘለዎም ሰባት ጸዓት ክውስኽን ይኽእል እዩ።

ኣብ ተግባር ናይ ምፍዋስ ኣካልን ኣእምሮን፡ መግብን መስተን ካብ ፍርያት ኣሮማቴራፒ ምትብባዕ ክረክብ ይኽእል። እዞም ዘህድኡን ዝፍውስን መኣዛታት ካብ ከም ጽጌረዳን ዑስማንቱስን ዝኣመሰሉ ተኽልታት፡ ከምኡ'ውን ከም ሚንት፡ ማስክን ፐሪላን ዝኣመሰሉ ኣትክልቲ ዝመጹ እዮም።The trend of 'precision health' በብቑሩብ ጐሊሑ ይርአ ኣሎ። ተጠቀምቲ ብመንገዲ ምቹእ ሚዛን መግቢ ክረኽቡ ትጽቢት ይገብሩ ጸዓት መስተታት , እዚ ድማ ፍርያት ናይ ዝተፈላለዩ ጉጅለታት ተጠቀምቲ ንዘድልዮም ጥዕና ድሌታት ንምምላእ ዝሓትት እዩ። ብፍላይ ኣብ ከም ጥዕና ደቂ ኣንስትዮ፡ ምሕደራ ክብደት፡ ምቁጽጻር ስሚዒትን ኣፈጻጽማን ዝኣመሰሉ ወሰንቲ መዳያት፡ ብሕታዊ መደባት ኣመጋግባ ዝያዳ ውጽኢታዊ ይቑጸር።

ብተወሳኺ ጣዕሚ ሓደ ካብቶም ኣገደስቲ ረቛሒታት ኣብ ዕድጊ ተጠቀምቲ እዩ። ስለዚ ፍሩይን ፍሉይን መኣዛታት ይተኣታቶ፣ ወይ ድማ ኣቓልቦን ተገዳስነትን ተጠቀምቲ ንምስሓብ ዝተፈላለየ መኣዛታት ተደሚሩ ይምሃዝ። ንኣብነት፡ ውህደት መኣዛታት ፍሉይ ፍረታት ወይ ፍሉይ ምትሕውዋስ መስተታት.

ተጠቀምቲ ሕጂ ጥዕና ወሳኒ ጉዳይ ምዃኑ ይግንዘቡ። ሰባት ንኣእምሮኣዊን ስምዒታውን ጥዕና ዝያዳ ኣቓልቦ ይህቡ ኣለዉ። ተጠቀምቲ ዝያዳ ፍርያትን ኣገልግሎታትን ብኣእምሮኣዊን ስምዒታውን ጥዕናዊ ረብሓ ክደልዩ እዮም።

ተግባራዊ ዝኾኑ ዝተቐመጡ መስተታትን ብስምዒት ዝምስጡ ብዙሕ ህዋሳት ዘለዎም ፍርያትን መስተታት መስተታት ክሕግዝን ብራንዳቶም ካብቲ ሰፊሕ ዝርዝር ናይ ኣእምሮኣውን ስምዒታውን ጥዕናዊ መፍትሒታት ዝዓበየ ብጽሒት ንኽወስድ ክሕግዝ እዩ።

ኣብ 2025፡ ዝያዳ ተጠቀምቲ ኣመጋግባኦም ምስ ናይ ኣእምሮ ጥዕና ድሌቶም ከመዓራርዩ ትጽቢት ይግበር። ኢንዱስትሪ መስተ ብፍላይ ኣብቶም ንጥዕና ኣእምሮ ተጠቀምቲ ንምምሕያሽ ዝዓለሙ ፍርያት ሓድሽ ዕድላት ክርኢ እዩ።

ምስ ምብራኽ ሓፈሻዊ ዝንባለ ስምዒታዊ ጥዕናዊ መግቢ፡ ኣብዚ ዓውዲ ምህዞ ምልክት ንግዲ (brand annovation) ኣገዳሲ ተወዳዳርነት ዕዳጋ ክኸውን እዩ። ሚንተር ከም ዝግምቶ፡ መሃዝቲ ናይ መስተ ቅመማት፡ ኣመጋግባ ንኣእምሮኣዊን ስምዒታውን ጥዕና ብኸመይ ክጸልዎ ከም ዝኽእል ንሰባት ክርድኡ ከም ዝሕግዞም ይግምት፡ እዚ ድማ ኣብ ስነ-ልቦና ዝተመርኮሰ ኣገባብ ጥዕናዊ ኣመጋግባ ሓድሽ ተገዳስነት ተጠቀምቲ ከም ዘስዕብ ይግምት።