Ènya be mɔfiame aɖewo li siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàno aha le agbanɔamedzi me eye nàwɔ tiatia siwo le dedie wua? Le nya sia me la, míadzro 0-1-2-3 ƒe ahanono ƒe mɔfiame siwo me afɔku mele o me, si nye mɔnu bɔbɔe aɖe si wowɔ be wòakpe ɖe ŋuwò nàkpɔ wò ahanono dzi. Míaɖe nusita mɔfiame siawo dzi wɔwɔ le vevie hã be nàlé wò ŋutilã kple susu siaa ƒe nyonyo me ɖe asi.
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Nukae nye 0-1-2-3 Ahanono Ŋuti Mɔfiame?
0-1-2-3 ƒe mɔfiame la nye ɖoɖo bɔbɔe aɖe si wowɔ be wòakpe ɖe amewo ŋu woano aha le agbanɔamedzi me. Ena seɖoƒe siwo me kɔ na aha agbɔsɔsɔme si le dedie be woano, si wɔnɛ be wònɔa bɔbɔe be woanɔ liƒo siwo le lãmesẽ me.
0-1-2-3 ƒe Nukpɔsusua me ɖeɖe
Xexlẽdzesi ɖesiaɖe si le mɔfiame si nye 0-1-2-3 me tsi tre ɖi na aɖaŋuɖoɖo tɔxɛ aɖe be woana ahanono naɖiɖi:
Zero : Ahanono manɔ anyi le nɔnɔme aɖewo me o, abe ne èfɔ fu, metsi o, alo nèle ʋu kum ene.
Ðeka : Ðo seɖoƒe na ɖokuiwò be nàno aha ɖeka si wozãna ɖaa le gaƒoƒo ɖeka me. Esia kpena ɖe wò ŋutilã ŋu wòtrɔa asi le aha la ŋu eye wòxea mɔ na ahanono fũu akpa.
Eve : Le nyɔnuwo gome la, womeganoa aha si wozãna ɖaa wu eve le ŋkeke ɖeka me o.
Etɔ̃ : Le ŋutsuwo gome la, seɖoƒea nye aha etɔ̃ siwo wozãna ɖaa gbesiagbe.
Dadaɖeanyi nye nu vevitɔ ne wole ahanono dim. Mɔfiame si nye 0-1-2-3 dzi wɔwɔ kpena ɖe ŋuwò be ahanono vivia nuwò evɔ màde wò lãmesẽ afɔku me o. Menye agbɔsɔsɔ dzi ɖeɖe kpɔtɔ koe wòku ɖe eŋu o, ke boŋ tiatia siwo nàwɔ le susu me atsɔ akpɔ wò nyonyo si anɔ anyi ɣeyiɣi didi ta hãe. Menye xexlẽdzesiwo koe mɔfiame si nye 0-1-2-3 nye o—wotrɔ asi le eŋu be wòakpe ɖe ŋuwò nàwɔ tiatia siwo le lãmesẽ me le ahanono ŋu.
Nunono si Wonona Ðekae ƒe Gɔmesese
Nusi wobuna be enye aha si wozãna ɖaa gɔmesese le vevie ŋutɔ be woano aha le agbanɔamedzi me. Nunono si wozãna ɖaa nye mɔ si dzi woato adzidze ahanono, si ana nàkpɔ egbɔ be yele seɖoƒe si sɔ me.
Nukae Bubu Be Ene Aha Si Wonona?
Aha dzadzɛ si ade gram 14 ye nɔa aha si wozãna ɖaa me. Dzidzenu sia kpena ɖe ŋuwò nèkpɔa aha agbɔsɔsɔme si nèno, eɖanye aha ka ƒomevie nèno o.
Aha sesẽ siwo bɔ kple woƒe aha sesẽ siwo sɔ kple wo nɔewoe nye esi:
Bia : Bia si wozãna edziedzi ƒe aŋetu ɖeka si ƒe kpekpeme nye ounce 12 (5% ABV) .
Wein : Wein kplu ɖeka si ƒe kpekpeme nye ounce 5 (12% ABV) .
Gbɔgbɔwo : Gbɔgbɔ siwo woɖe tso tsi me abe vodka, rum, alo whisky (40% ABV) ƒe ounces 1.5 (tu ɖeka) .
Aha si le wò aha me nyanya kpena ɖe ŋuwò nèƒoa asa na enono fũu akpa. Ele bɔbɔe be nàbu agbɔsɔsɔme si nènoa nu tsɛe, vevietɔ ne èkɔ tsi ɖe eme alo nèno aha sesẽ wu.
Alesi Nàwɔ Mɔfiame Siwo Le 0-1-2-3 Ŋudɔ Le Wò Gbesiagbe Agbenɔnɔ Me
0-1-2-3 ƒe mɔfiamewo dzi wɔwɔ ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàno aha le agbanɔamedzi me esime nègakpɔtɔ le vivi sem na hadome nɔnɔmewo. Aɖaŋuɖoɖo nyui aɖewo siwo ana wòanɔ bɔbɔe wue nye esi.
Aɖaŋuɖoɖo Nyui Siwo Ku Ðe Ahanono Ŋuti Mɔfiame Siwo Me Afɔku Mebɔ O Dzi Wɔwɔ Ŋu
Ðoɖowɔwɔ Do Ŋgɔ Ne Ède Hadomewɔnawo : Hafi nàɖo tae la, tso nya me do ŋgɔ le aha agbɔsɔsɔme si nàno ŋu. Ele bɔbɔe be nàlé wò seɖoƒewo me ɖe asi ne ɖoɖo aɖe le asiwò.
Wò Nunonowo Dzi Kpɔkpɔ Kple Wò Seɖoƒewo Me Nɔƒe : Wɔ nuŋlɔɖi aɖe le susu me alo zã wò telefon nàtsɔ akpɔ aha agbɔsɔsɔme si nèno. Esia kpena ɖe ŋuwò be nànɔ seɖoƒe si wokafu la me eye màƒo asa na ahanono fũu akpa.
Dɔdamɔnu Kple Dɔwɔnu Zazã Be Nàlé ŋku ɖe Ahanono Ŋu : Dɔdamɔnu gbogbo aɖewo li siwo akpe ɖe ŋuwò nàlé ŋku ɖe ahanono ŋu. Dɔdamɔnu siawo na nète ŋu ŋlɔa aha ɖesiaɖe ɖe agbalẽ me eye woxlɔ̃a nu wò ne èle tetem ɖe wò seɖoƒewo ŋu.
Ŋkeke Siwo Me Aha Manɔmee Wɔwɔ Le Wò Kwasiɖa Sia Kwasiɖa Dɔwɔna Me : Ðo ŋkeke aɖewo koŋ le kwasiɖaa me be woanye aha manɔmee. Esia naa ɣeyiɣi wò ŋutilã be wòahaya eye wòkpena ɖe ŋuwò nèƒoa asa na nuɖuɖu fũu akpa le kwasiɖa bliboa me.
Aleke Dukɔa ƒe Mɔfiame Siwo Ku Ðe Ahanono Si Me Afɔku Mebɔ O Ŋu Tsɔ Sɔ Kple Mɔfiame Siwo Le 0-1-2-3?
Mɔfiamewo le dukɔ vovovowo si ku ɖe ahanono ŋu, gake gɔmeɖose mawo tɔgbe le wo dometɔ geɖe si si ƒe taɖodzinue nye be woaɖe afɔku siwo le lãmesẽ me dzi akpɔtɔ. Mina míalé ŋku ɖe alesi mɔfiame siawo sɔ kple 0-1-2-3 ƒe ɖoɖoa ŋu.
Ahanono Ŋuti Mɔfiamewo le Xexeame Godoo
Dukɔa ƒe Mɔfiamewo ƒe Kpɔɖeŋu :
UK : Atikewɔlawo ƒe Dɔdzikpɔlagãwo kafui be ŋutsuwo kple nyɔnuwo siaa nagano aha wu unit 14 kwasiɖa sia kwasiɖa o. Woɖo aɖaŋu be woakaka esia ɖe ŋkeke etɔ̃ ya teti me.
Canada : Canada ƒe mɔfiamewo gblɔ be ele be ŋutsuwo naɖo seɖoƒe na ahanono zi gbɔ zi 15 kwasiɖa sia kwasiɖa, eye nyɔnuwo naɖo seɖoƒe na ahanono zi gbɔ zi 10, eye woakpɔ egbɔ be womeno aha wu zi etɔ̃ le ŋkeke ɖeka dzi o.
Australia : Le Australia la, mɔfiame lae nye be ŋutsuwo kple nyɔnuwo siaa nano aha 10 kwasiɖa sia kwasiɖa, eye ne mede ɖeke o la, ahanono ŋkeke eve ya teti kwasiɖa sia kwasiɖa.
Alesi 0-1-2-3 Mɔfiame Sɔ Ðe Xexeame Katã ƒe Ahanono Ŋuti Kafukafunyawo Gbɔe : Mɔfiame 0-1-2-3 naa ɖoɖo si le tẽ, si dzi wɔwɔ le bɔbɔe. Ewɔ ɖeka kple xexeame katã ƒe aɖaŋuɖoɖowo, eye wòte gbe ɖe alesi woawɔ nu ɖe ɖoɖo nu kple alesi wòle vevie be woagawu seɖoƒe aɖewo o dzi, vevietɔ na nyɔnuwo.
Vovototo le Aɖaŋuɖoɖowo Me le Dukɔwo Dome Kple Nusita Woto Vovo : Dukɔ vovovowo ƒe aɖaŋuɖoɖowo to vovo le dekɔnuwo, ahanono ƒe ɖoɖo le mama dedie nu, kple numekuku siwo wowɔ tso afɔku siwo le lãmesẽ me ŋu ta. Le kpɔɖeŋu me, Eŋlisiawo ɖo seɖoƒe na ahanono kwasiɖa sia kwasiɖa, evɔ mɔfiame siwo nye 0-1-2-3 ya ku ɖe seɖoƒe si woano gbesiagbe ŋu wu.
![biyago eve siwo wotsɔna ƒoa biyae]( "two beer cans")
Dɔwɔnu Siwo Wozãna Na Ahanono Kple Ahanono Ŋuti Nyatakaka Siwo Me Afɔku Mebɔ O
Nu geɖe li siwo akpe ɖe ame ɖekaɖekawo ŋu woasrɔ̃ nu geɖe tso ahanono kple alesi woano aha le agbanɔamedzi me ŋu. Teƒe aɖewo siwo nàdze egɔme tsoe nye esi.
Afisi Nàsrɔ̃ Nu Geɖe Le Akpɔ Kpekpeɖeŋu Le
Dukɔa ƒe Ahatsunono Kple Ahatsunono Ŋuti Nusrɔ̃ƒe (NIAAA) ƒe Dɔwɔnuwo
NIAAA na nyatakaka gbogbo aɖewo tso ahanono, eƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi, kple aɖaŋuɖoɖo siwo ku ɖe ahanono si ŋu agbanɔamedzi le ŋu. Numekuku, mɔfiamewo, kple nufiame siwo ku ɖe alesi woawɔ anɔ ahanono ƒe seɖoƒe si me afɔku mele o me ŋu le woƒe nyatakakadzraɖoƒea.
Aɖaŋuɖoɖo Kple Kpekpeɖeŋunana Ame Siwo Le Avu wɔm Kple Ahanono
Ne wò alo ame aɖe si nènya le avu wɔm kple ahanono la, aɖaŋuɖoɖo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò. Ðoɖo geɖe naa atikewɔwɔmɔnu siwo woate ŋu azã le ame ŋutɔ ŋkume kple esiwo woate ŋu azã le Internet dzi siaa be woado alɔ ame ɖekaɖeka siwo le ahatsunono ƒe kuxiwo gbɔ kpɔm. NIAAA hã na atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo siwo li le dukɔa me godoo ƒe ŋkɔwo.
Kadodo siwo yi Internet dzi Dɔwɔnu Siwo Wotsɔ Kpɔa Ahanono Kple Kpekpeɖeŋu Didi Gbɔ
Dɔwɔnu kple Internet dzi dɔwɔnu geɖewo li siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàlé ŋku ɖe wò ahanono ŋu. Dɔwɔnu siawo na nète ŋu ŋlɔa wò ahanonowo ɖi, ɖoa seɖoƒewo, eye nèléa ŋku ɖe ŋgɔyiyi si nèwɔ le ahanono si ŋu agbanɔamedzi le me ŋu. Nyatakakadzraɖoƒewo abe NIAAA ƒe 'Rethinking Drinking' ene naa dɔwɔnu siwo me wowɔa nu aduadu le tsɔ kpena ɖe ame ɖekaɖekawo ŋu be woada woƒe ahanono ƒe nɔnɔmewo kpɔ eye woawɔ nyametsotso siwo ŋu wonya nu tsoe.
Nyanuwuwuw
0-1-2-3 ƒe mɔfiamewo me nɔnɔ le vevie ŋutɔ na wò lãmesẽ. Ahanono si sɔ ate ŋu ana hadomewɔnawo nanyo ɖe edzi, akpe ɖe ame ŋu wòaɖe dzi ɖi le susu me, eye wòana ame nanɔ agbe si da sɔ. Ne èwɔ ɖe ahanono ƒe mɔfiame siwo me afɔku mele o dzi la, àte ŋu ase vivi na ahanono ƒe viɖe siwo le hadome kple modzakaɖeɖe me esime nèle afɔku siwo ate ŋu ado mo ɖa le lãmesẽ me dzi ɖem kpɔtɔ. Ahanono le agbɔsɔsɔ si sɔ me kpena ɖe ŋuwò be wò susu me nakɔ eye nàɖu ɖokuiwò dzi, si doa agbenɔnɔ si me lãmesẽ le ɖe ŋgɔ eye wòdoa alɔ ŋutilã kple susu siaa ƒe nyonyo.
Nya siwo wobiaa nya tso ame ŋu
Q: Nukae wobuna be enye aha si wozãna ɖaa?
A: Aha dzadzɛ si ade gram 14 ye nɔa aha si wozãna ɖaa me. Kpɔɖeŋu aɖewoe nye biya si wozãna edziedzi ounces 12, wein ounces 5, alo aha sesẽ ounces 1.5.
Q: Nukatae seɖoƒe si woɖo na ahanono to vovo na ŋutsuwo kple nyɔnuwo?
A: Zi geɖe la, ami sɔ gbɔ ɖe nyɔnuwo ƒe ŋutilã me eye tsi mesɔ gbɔ ɖe wo me o, si fia be aha sɔ gbɔ ɖe woƒe ʋukawo me wu. Esia wɔnɛ be aha sesẽ ƒe nugbegblẽ le nyɔnuwo ŋu bɔbɔe wu.
Q: Aleke mawɔ anya ne mele aha nom le agbɔsɔsɔ si me afɔku le me?
A: Èle aha nom le agbɔsɔsɔ si me afɔku le me ne ègbɔa afɔku sue ƒe seɖoƒea dzi edziedzi alo nèƒoa ɖokuiwò ɖe ahanono fũu akpa me. Lé ŋku ɖe wò nuɖuɖu si nèno ŋu ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàxe mɔ ɖe esia nu.
Q: Nukae wòle be mawɔ ne mehiã kpekpeɖeŋu be maɖu nye ahanono dzi?
A: Di kpekpeɖeŋu tso aɖaŋuɖoɖo alo ahanono zazã ƒe atikewɔwɔ ƒe ɖoɖowo gbɔ. Dɔwɔnuwo kple dɔwɔɖoɖowo hã ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàlé ŋku ɖe wò nuzazãwo ŋu eye nànɔ seɖoƒe me.
