क्या आप मधुमेह होने पर सर्वोत्तम शराब विकल्पों की तलाश कर रहे हैं? आप ऐसे पेय चाहते हैं जो चीजों को सरल और सुरक्षित रखें। यहां शीर्ष चयन हैं: डिब्बाबंद बियर, सूखी वाइन, स्प्रिट, हार्ड सेल्टज़र, हल्की बियर, शैंपेन, वोदका सोडा, जिन और टॉनिक, टकीला और व्हिस्की। इन पेय पदार्थों में कार्ब्स और शर्करा कम होती है। वे आपके रक्त शर्करा को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में आपकी सहायता करते हैं। कम-एबीवी विकल्प चुनें, और आप बिना किसी चिंता के पेय का आनंद ले सकते हैं।
चाबी छीनना
चुनना पेय । कम चीनी और कार्बोहाइड्रेट जैसे स्प्रिट, सूखी वाइन, हल्की बियर और हार्ड सेल्ट्ज़र वाले ये पेय आपके रक्त शर्करा को स्थिर रखने में मदद करते हैं।
हमेशा कार्ब्स और चीनी के लेबल देखें। यह आपको छुपे हुए शर्करा से बचने में मदद करता है जो रक्त शर्करा को तेजी से बढ़ा सकता है।
केवल थोड़ी मात्रा में पियें और पीने से पहले, पीने के दौरान और पीने के बाद अपने रक्त शर्करा की जाँच करें। इससे आपको सुरक्षित रहने में मदद मिलती है.
मीठे कॉकटेल, नियमित बियर, डेज़र्ट वाइन या पहले से मिश्रित पेय न पियें। इनमें बहुत अधिक मात्रा में शुगर और कार्ब्स होते हैं।
पीने से पहले कुछ खा लें और बिना चीनी वाले मिक्सर का उपयोग करें। यह निम्न रक्त शर्करा को रोकने में मदद करता है और आपके पेय को सुरक्षित रखता है।
शीर्ष विकल्प
![शीर्ष विकल्प]()
डिब्बाबंद बियर
आप सोच सकते हैं कि सभी बियर प्रतिबंधित हैं, लेकिन यह सच नहीं है। डिब्बाबंद बियर चुनते हैं तो यह एक स्मार्ट विकल्प हो सकता है। यदि आप सही कई ब्रांड अब कम कार्ब्स और कम चीनी वाले विकल्प पेश करते हैं। ये पेय आपके रक्त शर्करा को स्थिर रखने में आपकी मदद करते हैं।
आज़माने के लिए यहां कुछ बेहतरीन डिब्बाबंद बियर दी गई हैं:
बडवाइज़र सेलेक्ट 55: 1.9 ग्राम कार्ब्स, 2.4% एबीवी
अम्स्टेल लाइट: 5 ग्राम कार्ब्स, 3.5% एबीवी
डॉगफ़िश हेड थोड़ा ताकतवर लो-कैल आईपीए: 3.6 ग्राम कार्ब्स, 4% एबीवी
कोरोना प्रीमियर: 2.6 ग्राम कार्ब्स, 4% एबीवी
बेक की प्रीमियर लाइट: 3.2 ग्राम कार्ब्स, 2.3% एबीवी
टिप: हमेशा कार्ब सामग्री के लिए लेबल की जांच करें। सभी डिब्बाबंद बियर एक जैसी नहीं होतीं।
इस तरह की डिब्बाबंद बियर में नियमित बियर की तुलना में कम चीनी और कम कार्ब्स होते हैं। आपको रक्त शर्करा में बड़ी वृद्धि के बिना स्वाद मिलता है।
सूखी मदिरा
सूखी वाइन एक और अच्छा विकल्प है। इनमें मीठी वाइन की तुलना में कम चीनी होती है। आप अपने रक्त शर्करा के बारे में बहुत अधिक चिंता किए बिना एक गिलास सूखी लाल या सफेद वाइन का आनंद ले सकते हैं।
कुछ लोकप्रिय सूखी वाइन:
कैबरनेट सॉविनन: 3-4 ग्राम कार्ब्स प्रति 5 औंस, 13-14% एबीवी
पिनोट ग्रिगियो: 3जी कार्ब्स प्रति 5 औंस, 12% एबीवी
सॉविनन ब्लैंक: 2.7 ग्राम कार्ब्स प्रति 5 औंस, 12-13% एबीवी
सूखी वाइन मधुमेह वाले लोगों के लिए अच्छा काम करती है क्योंकि उनमें चीनी कम होती है। बस एक गिलास पीना याद रखें।
आत्माओं
वोदका, जिन, रम और व्हिस्की जैसी आत्माओं में शून्य कार्ब्स होते हैं। आप इन्हें सीधे पी सकते हैं या शुगर-फ्री मिक्सर के साथ मिला सकते हैं। आत्माएं मजबूत हैं, इसलिए आपको केवल थोड़ी सी जरूरत है।
उदाहरण:
वोदका: 0 ग्राम कार्ब्स प्रति 1.5 औंस, 40% एबीवी
जिन: 0 ग्राम कार्ब्स प्रति 1.5 औंस, 40% एबीवी
रम: 0 ग्राम कार्ब्स प्रति 1.5 औंस, 40% एबीवी
ध्यान दें: सुगंधित आत्माओं से बचें। वे अक्सर चीनी मिलाते हैं।
हार्ड सेल्ट्ज़र्स
हार्ड सेल्टज़र हल्के, चुलबुले और कम कार्ब वाले होते हैं। कई ब्रांड प्रति कैन केवल 1-2 ग्राम कार्ब्स के साथ हार्ड सेल्टज़र बनाते हैं। ये पेय आसानी से मिल जाते हैं और कई स्वादों में आते हैं।
ऊपर उठाता है:
व्हाइट क्लॉ हार्ड सेल्टज़र: 2 ग्राम कार्ब्स, 5% एबीवी
सचमुच हार्ड सेल्टज़र: 1 ग्राम कार्ब्स, 5% एबीवी
बॉन और विव स्पाइक्ड सेल्टज़र: 0 ग्राम कार्ब्स, 4.5% एबीवी
हार्ड सेल्ट्ज़र मधुमेह वाले लोगों के लिए बहुत अच्छे हैं क्योंकि उनमें थोड़ी चीनी होती है और वे ताज़ा होते हैं।
हल्की बियर
हल्की बियर एक क्लासिक पसंद है। इनमें नियमित बियर की तुलना में कम कार्ब्स और कैलोरी होती हैं। इसका मतलब है कि आपके रक्त शर्करा पर उनका कम प्रभाव पड़ता है।
यहां इस बात पर एक त्वरित नज़र डाली गई है कि हल्की बियर की तुलना नियमित बियर से कैसे की जाती है:
बीयर का प्रकार |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम प्रति 12 औंस) |
कैलोरी (प्रति 12 औंस) |
रक्त ग्लूकोज पर प्रभाव |
हल्की बियर |
2.4 - 4.8 |
निचला (जैसे, मिलर64: 64 कैलोरी) |
कम कार्ब्स के कारण ग्लूकोज का प्रभाव कम होता है |
नियमित बियर |
6.9 - 13.9 |
उच्चतर (जैसे, बडवाइज़र: 145 कैलोरी) |
अधिक कार्बोहाइड्रेट के कारण उच्च ग्लूकोज प्रभाव |
कुछ अच्छी हल्की बियर:
मिलर64: 2.4 ग्राम कार्ब्स, 2.8% एबीवी
मिचेलोब अल्ट्रा: 2.6 ग्राम कार्ब्स, 4.2% एबीवी
कूर्स लाइट: 5 ग्राम कार्ब्स, 4.2% एबीवी
हल्की बियर आपको रक्त शर्करा में बड़े उछाल के बिना कोल्ड ड्रिंक का आनंद लेने में मदद करती है।
शैम्पेन
शैंपेन फैंसी लग सकता है, लेकिन यह एक स्मार्ट विकल्प भी है। ब्रूट या एक्स्ट्रा ब्रूट शैंपेन में मीठी शैंपेन की तुलना में कम चीनी होती है।
सूखी शैलियों पर टिके रहें। आपको चीनी के बिना बुलबुले मिलते हैं।
वोदका सोडा
वोदका सोडा सरल और सुरक्षित है। आप वोदका को सोडा वॉटर के साथ मिला लें. इसमें कोई चीनी नहीं है, और आप स्वाद के लिए नींबू का रस मिला सकते हैं।
यह ड्रिंक आपके कार्ब काउंट को शून्य पर रखता है।
शराब और कुनैन का पानी
जिन और टॉनिक एक क्लासिक है. यदि आप आहार टॉनिक पानी का उपयोग करते हैं, तो आप चीनी को कम रखते हैं।
टिप: नियमित टॉनिक पानी में चीनी होती है। हमेशा आहार या शुगर-फ्री चुनें।
शराब
टकीला शून्य कार्ब्स वाली एक और स्पिरिट है। आप इसे साफ-सुथरा घूंट-घूंट करके पी सकते हैं या सोडा पानी और नींबू के साथ मिला सकते हैं।
टकीला आपके रक्त शर्करा को बढ़ाए बिना आपको एक तीखा स्वाद देता है।
व्हिस्की
व्हिस्की में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं होता. आप इसे सीधे या बर्फ के साथ पी सकते हैं। कुछ लोग पानी के छींटे डालना पसंद करते हैं।
नोट: फ्लेवर्ड व्हिस्की में चीनी मिलाई गई हो सकती है। सादे व्हिस्की पर टिके रहें।
जब शराब और मधुमेह की बात आती है तो आपके पास कई विकल्प होते हैं। डिब्बाबंद बियर, सूखी वाइन, स्प्रिट, हार्ड सेल्टज़र और हल्की बियर सभी कम-कार्ब, कम-चीनी विकल्प प्रदान करते हैं। ये पेय आपके रक्त शर्करा के बारे में चिंता किए बिना रात का आनंद लेने में आपकी सहायता करते हैं।
ये बेहतर क्यों हैं
कम कार्बोहाइड्रेट वाला
जब आपको मधुमेह होता है, तो कार्ब्स आपके रक्त शर्करा को तेजी से बढ़ा सकते हैं। कम कार्ब्स वाले पेय आपको चीजों को स्थिर रखने में मदद करते हैं। यदि आप कम कार्ब वाली शराब चुनते हैं, तो आप अचानक वृद्धि की संभावना कम कर देते हैं। आप दिन भर के लिए अपने कार्ब्स की गिनती करना भी आसान बनाते हैं।
कम कार्ब वाले पेय में आमतौर पर प्रति सेवन 5 ग्राम से कम कार्ब्स होते हैं। स्पिरिट, सूखी वाइन और हल्की बियर जैसे
नियमित बियर या मीठे कॉकटेल में 10 ग्राम या अधिक हो सकता है।
टिप: हमेशा लेबल की जाँच करें या कार्ब सामग्री के बारे में पूछें। कुछ पेय छुपे हुए कार्ब्स से आपको आश्चर्यचकित कर देते हैं।
कम चीनी
चीनी एक और चीज़ है जिसे आप देखना चाहेंगे। उच्च चीनी वाले पेय आपके रक्त शर्करा को तेजी से बढ़ा सकते हैं। कम-चीनी विकल्प आपको उन तेज वृद्धि और दुर्घटनाओं से बचने में मदद करते हैं।
यहां एक त्वरित नजर डाली गई है कि चीनी कैसे बढ़ती है:
पेय प्रकार |
चीनी (ग्राम प्रति सर्विंग) |
सूखी शराब |
0.5 - 1 |
हार्ड सेल्टज़र |
0 - 2 |
नियमित कॉकटेल |
10+ |
आप देख सकते हैं कि सूखी वाइन और हार्ड सेल्ट्ज़र चीनी को कम रखते हैं। मीठे कॉकटेल और मिठाई वाइन नहीं।
ध्यान दें: फ्लेवर्ड स्पिरिट और मिक्सर अक्सर अतिरिक्त चीनी छिपाते हैं। सादे या आहार मिक्सर का उपयोग करें।
कम एबीवी
अल्कोहल की मात्रा (एबीवी) आपको बताती है कि कोई पेय कितना तेज़ है। कम एबीवी का मतलब है आपके सिस्टम में कम अल्कोहल। यह आपको रक्त शर्करा में बड़े उतार-चढ़ाव से बचने में मदद करता है। यह आपके हाइपोग्लाइसीमिया के जोखिम को भी कम करता है, खासकर यदि आप इंसुलिन या अन्य मधुमेह की दवाएँ लेते हैं।
हल्की बियर और कुछ हार्ड सेल्ट्ज़र्स में ABV लगभग 2-5% होता है।
स्पिरिट और नियमित वाइन में एबीवी अधिक होता है, इसलिए कम पियें या मिक्सर से पतला करें।
कम-एबीवी पेय चुनने से आप रात का आनंद ले सकते हैं और अपने स्वास्थ्य को नियंत्रित रख सकते हैं। आप नियंत्रण में रहते हैं और अगले दिन बेहतर महसूस करते हैं।
याद रखें: कम कार्ब्स, चीनी और अल्कोहल वाले पेय पदार्थ चुनकर आप मौज-मस्ती कर सकते हैं और सुरक्षित रह सकते हैं। तुम्हारा शरीर तुम्हारा शुक्रिया अदा करेगा!
शराब और रक्त शर्करा
![शराब और रक्त शर्करा]()
हाइपोग्लाइसीमिया का खतरा
शराब पीने से आपका रक्त शर्करा कम हो सकता है। इससे हाइपोग्लाइसीमिया हो सकता है, जिसका अर्थ है कि आपका रक्त शर्करा बहुत कम हो जाता है। आपको कंपकंपी, चक्कर आना या भ्रमित महसूस हो सकता है। कभी-कभी, आप बेहोश भी हो सकते हैं। यदि आप इंसुलिन या कुछ मधुमेह की गोलियाँ लेते हैं, तो आपको जोखिम अधिक है।
यहां हाइपोग्लाइसीमिया के कुछ लक्षण दिए गए हैं जिन पर ध्यान देना चाहिए:
पसीना आना
तेजी से दिल धड़कना
धुंधली नज़र
कमजोरी
सुझाव: शराब पीते समय हमेशा अपने साथ एक नाश्ता रखें। अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस होने लगे तो तुरंत कुछ खा लें।
विलंबित प्रभाव
शराब हमेशा आपके रक्त शर्करा को तुरंत प्रभावित नहीं करती है। कभी-कभी, शराब पीने के कई घंटों बाद आपका रक्त शर्करा कम हो सकता है। यह सोते समय भी हो सकता है। आपका लीवर शराब को तोड़ने का काम करता है, इसलिए यह आपके शरीर के लिए ग्लूकोज बनाना बंद कर देता है। इसका मतलब है कि आपका रक्त शर्करा बाद में गिर सकता है, न कि केवल शराब पीने के दौरान।
आप निम्न द्वारा सुरक्षित रह सकते हैं:
सोने से पहले अपने रक्त शर्करा की जाँच करना
यदि आपका रक्त शर्करा कम है या कम हो रहा है तो एक छोटा नाश्ता खाएं
यदि आप शराब पीने की योजना बना रहे हैं तो किसी को बताएं कि आपको मधुमेह है
ध्यान दें: विलंबित निम्न स्तर आप पर हावी हो सकते हैं। यदि आप शाम को शराब पीते हैं तो अपने रक्त शर्करा की जांच के लिए अलार्म सेट करें।
दवा पारस्परिक क्रिया
मधुमेह की कुछ दवाएँ शराब के साथ अच्छी तरह मिश्रित नहीं होती हैं। शराब दुष्प्रभावों को बदतर बना सकती है या आपकी दवा के काम करने के तरीके को बदल सकती है। उदाहरण के लिए, इंसुलिन या सल्फोनीलुरिया के साथ शराब मिलाने से आपका रक्त शर्करा बहुत कम हो सकता है।
आपकी सहायता के लिए यहां एक त्वरित तालिका दी गई है:
दवा का प्रकार |
शराब का जोखिम |
इंसुलिन |
निम्न का उच्च जोखिम |
मेटफोर्मिन |
लैक्टिक एसिडोसिस का खतरा |
सल्फोनिलयूरिया |
निम्न का उच्च जोखिम |
डीपीपी-4 अवरोधक |
कम जोखिम |
चेतावनी: हमेशा अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें कि क्या आपकी दवा के साथ पीना सुरक्षित है। सूचित रहें और अपने स्वास्थ्य की रक्षा करें।
सुरक्षित पेय युक्तियाँ
रक्त शर्करा की निगरानी करें
जब आप शराब पीते हैं तो आपको अपने रक्त शर्करा पर नज़र रखने की ज़रूरत होती है। शराब आपके स्तर को ऊपर या नीचे कर सकती है। शराब पीना शुरू करने से पहले अपने रक्त शर्करा की जाँच करें। यदि आप एक से अधिक पेय पीने की योजना बना रहे हैं, तो रात के दौरान दोबारा जांच करें। बिस्तर पर जाने से पहले हमेशा जाँच करें।
युक्ति: यदि आपके पास अपना रक्त ग्लूकोज मीटर या सतत ग्लूकोज मॉनिटर (सीजीएम) है तो अपने साथ लाएँ। इससे आपको सुरक्षित रहने और किसी भी बदलाव को जल्दी पकड़ने में मदद मिलती है।
पीने से पहले खाओ
कभी भी खाली पेट न पियें। भोजन यह धीमा करने में मदद करता है कि आपका शरीर कितनी तेजी से शराब को अवशोषित करता है। पीने से पहले खाने से निम्न रक्त शर्करा को रोकने में मदद मिल सकती है।
कुछ अच्छे स्नैक्स में शामिल हैं:
नोट: प्रोटीन और स्वस्थ कार्ब्स वाले स्नैक्स चुनें। ये आपके ब्लड शुगर को स्थिर रखते हैं।
मिक्सर सोच-समझकर चुनें
मिक्सर आपके पेय में बहुत अधिक चीनी मिला सकते हैं। चुनना शुगर-फ्री या आहार मिक्सर । सोडा पानी, आहार टॉनिक, या बिना चीनी वाली आइस्ड चाय अच्छा काम करती है।
यहाँ एक त्वरित मार्गदर्शिका है:
मिक्सर |
चीनी (प्रति 8 औंस) |
नियमित सोडा |
24 ग्रा |
रस |
20 ग्राम |
आहार सोडा |
0 ग्राम |
सोडा पानी |
0 ग्राम |
सेवन सीमित करें
एक या दो पेय पर टिके रहें। इससे अधिक आपके रक्त शर्करा को नियंत्रित करना कठिन बना सकता है। कम पीने से दुर्घटनाओं या बीमार महसूस करने का जोखिम भी कम हो जाता है।
अनुस्मारक: अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन महिलाओं के लिए प्रति दिन एक और पुरुषों के लिए दो से अधिक पेय नहीं लेने का सुझाव देता है।
शराब से कब बचें
कभी-कभी, आपको शराब छोड़ देनी चाहिए। अगर आपका ब्लड शुगर कम है तो न पियें। यदि आप बीमार, थका हुआ महसूस करते हैं, या नई दवा ले रहे हैं, तो बेहतर महसूस होने तक प्रतीक्षा करें।
चेतावनी: हमेशा अपने शरीर की सुनें। यदि आप अनिश्चित महसूस करते हैं, तो शराब को ना कहना ठीक है।
परहेज करने योग्य पेय पदार्थ
हर पेय मधुमेह वाले लोगों के लिए अच्छा काम नहीं करता है। कुछ प्रकार की शराब आपके रक्त शर्करा को रोलरकोस्टर की सवारी पर भेज सकती है। आप जानना चाहते हैं कि किसे छोड़ना है? आइए इसे तोड़ें।
मीठे कॉकटेल
मीठे कॉकटेल का स्वाद बहुत अच्छा हो सकता है, लेकिन उनमें बहुत अधिक चीनी और कार्बोहाइड्रेट होते हैं। मार्गरीटास, पिना कोलाडास, डाइक्विरिस और मोजिटोस जैसे पेय में अक्सर सिरप, फलों का रस या सोडा का उपयोग किया जाता है। ये मिक्सर आपके रक्त शर्करा को तेजी से बढ़ा सकते हैं।
उच्च-चीनी कॉकटेल के उदाहरण:
मार्गरीटा (प्रति सर्विंग 30 ग्राम तक चीनी)
पिना कोलाडा (प्रति सेवारत 40 ग्राम से अधिक चीनी)
लॉन्ग आइलैंड आइस्ड टी (प्रति सर्विंग 33 ग्राम तक चीनी)
टिप: यदि आप कॉकटेल चाहते हैं, तो 'स्किनी' या शुगर-फ्री संस्करण के लिए पूछें।
नियमित बियर
नियमित बियर में हल्के या कम कार्ब वाले विकल्पों की तुलना में अधिक कार्ब्स होते हैं। एक बोतल में 13 ग्राम तक कार्ब्स हो सकते हैं। यदि आप एक से अधिक पीते हैं, तो कार्ब्स तेजी से बढ़ते हैं।
बीयर का प्रकार |
कार्ब्स (प्रति 12 औंस) |
नियमित बियर |
10-13 ग्राम |
हल्की बियर |
2-5 ग्राम |
आप स्वाद का आनंद ले सकते हैं, लेकिन नियमित बीयर से रक्त शर्करा को प्रबंधित करना कठिन हो सकता है।
मिठाई वाइन
मिठाई वाइन का स्वाद एक कारण से मीठा होता है। इनमें बहुत अधिक मात्रा में चीनी होती है। पोर्ट, शेरी और मोसेटो कुछ सबसे बड़े अपराधी हैं। यहां तक कि एक छोटे गिलास में भी 10 ग्राम या इससे अधिक चीनी हो सकती है।
मिठाई वाइन से बचना चाहिए:
पत्तन
शेरी
Moscato
सॉटर्नस
नोट: यदि आप चीनी कम रखना चाहते हैं तो सूखी वाइन का सेवन करें।
पूर्व मिश्रित पेय
पूर्व-मिश्रित पेय आसान लगते हैं, लेकिन वे अक्सर बहुत सारी चीनी और कार्ब्स छिपाते हैं। कई डिब्बाबंद कॉकटेल, वाइन कूलर और एल्कोपॉप में मिठास और फलों के रस का उपयोग किया जाता है।
कड़ी निगाह रखो:
स्मरनॉफ़ बर्फ
माइक का कठिन नींबू पानी
सीग्राम का पलायन
इन पेय पदार्थों की एक बोतल में 20 ग्राम या अधिक चीनी हो सकती है।
चेतावनी: हमेशा लेबल की जांच करें. यदि आपको सूची में चीनी या कॉर्न सिरप शीर्ष पर दिखाई देता है, तो इसे वापस शेल्फ पर रख दें।
जब आप पेय चाहते हैं तो आपके पास बहुत सारे स्मार्ट विकल्प हैं। कार्ब्स और चीनी को कम रखने के लिए हल्की बियर, सूखी वाइन, स्प्रिट या हार्ड सेल्ट्ज़र चुनें। याद रखें, संयम आपको सुरक्षित रखता है। हमेशा अपने रक्त शर्करा की जांच करें और यदि आपके कोई प्रश्न हों तो अपने डॉक्टर से बात करें।
अपने पेय का आनंद लें, लेकिन अपने शरीर की सुनें। आप आनंद ले सकते हैं और साथ ही स्वस्थ भी रह सकते हैं!
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
यदि आपको मधुमेह है तो क्या आप शराब पी सकते हैं?
हाँ, यदि आपको मधुमेह है तो आप शराब का आनंद ले सकते हैं। आपको बस कम कार्ब, कम चीनी वाले पेय चुनने और अपने रक्त शर्करा पर नजर रखने की जरूरत है। हमेशा कम मात्रा में पियें और पहले अपने डॉक्टर से जाँच लें।
मधुमेह वाले लोगों के लिए सबसे सुरक्षित शराब कौन सी है?
वोदका, जिन और टकीला जैसी स्पिरिट सुरक्षित विकल्प हैं। सूखी वाइन और हल्की बियर भी अच्छी तरह काम करती हैं। इन पेय पदार्थों में बहुत कम या बिल्कुल भी चीनी नहीं होती और कार्बोहाइड्रेट भी कम होते हैं।
शराब आपके रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करती है?
शराब आपके रक्त शर्करा को कम कर सकती है, खासकर यदि आप खाली पेट पीते हैं। कभी-कभी, प्रभाव घंटों बाद होता है। शराब पीने से पहले और बाद में हमेशा अपना ब्लड शुगर जांचें।
क्या आप मधुमेह की दवा के साथ शराब मिला सकते हैं?
मधुमेह की कुछ दवाएँ शराब के साथ अच्छी तरह मिश्रित नहीं होती हैं। आपको निम्न रक्त शर्करा का खतरा अधिक हो सकता है। शराब पीने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें।
